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咸骨粥

美食

菜品概述

咸骨粥是广东的一道名粥,味道不但鲜美,还有降火和补钙的功效。深圳、东莞、以及周边城市,咸骨粥物美价廉,一直深受消费者喜爱。

做菜菜网为大家免费整理收集5种咸骨粥的制作方法。

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菜品特色

味道鲜美,滋补身体,烹饪简单。

营养价值

咸骨粥是广东的一道名粥,味道不但鲜美,物美价廉,一直深受消费者喜爱。比较适合气虚、特秉、阳虚、血瘀、平和的人喝。

制作方法

做法【一】
材料扇骨、大米、姜、胡椒粉、葱花
第1步扇骨洗净。
第2步加入一勺盐拌匀腌制放冰箱过夜。
第3步咸骨丢到锅里加入几片姜和水。
第4步水煮沸撇去浮末。
第5步大米洗净。
第6步加入适量盐腌制15分钟。
第7步咸骨大火煮15分钟后放入大米煮沸后改小火慢慢煮40分钟。
第8步加入适量葱花即可享用。
做法【二】
材料猪龙骨、珍珠米、姜、香菜、葱、调味料等
第1步猪龙骨砍件,加50g盐腌制一晚。
第2步骨头焯水,水中加姜和料酒,焯完过凉水。
第3步煮水,水开放入珍珠米,姜丝和咸骨熬制。
第4步熬制米开后小火煮30分钟,放入鸡粉、味精、花生油。
做法【三】
材料米、排骨、盐、姜片、葱、香菜
第1步用水洗干净,用较多的盐腌制过夜,需盖保鲜膜放冰箱冷藏。(盐的用量大概50g左右)
第2步大米淘洗干净,倒花生油泡半个小時左右,泡过油的米熬粥很香喔
第3步准备一口砂锅,把泡油后的米加进去,倒入适量的水,开大火煮(用砂锅熬粥味道很好)
第4步这時候,把腌制了一夜的排骨从冰箱取出,另取一锅,烧开水,把排骨和姜片放进去焯水,大概2分钟即可捞出
第5步焯水后的排骨
第6步取一炒锅,热锅,不用放油,把焯过水的排骨放进去,炒至微微发黄
第7步粥开15分钟后,把排骨加进去,继续熬,咸骨粥熬得比较烂好吃一點喔
第8步切好葱和香菜备用
第9步熬到自己喜欢的软烂程度
第10步出锅前放入切好的葱和香菜,稍微搅拌一下,即可出锅~~~~(可以在出锅前试一下味道,如果太淡可以加少许盐调味)
第11步排骨不会太咸,但是都已经入味,连骨头都有味道啦,很好吃。
做法【四】
材料咸骨、大米、香葱、生姜、油、盐
第1步备好食材。
第2步大米淘洗干净放锅里,加进适量水和姜片开始煲。
第3步粥煲开后把咸骨加入。
第4步煲至浓稠后适当调味,撒上葱花便可。
做法【五】
材料猪排骨、大米、花生、菜干、姜末、香葱、调味料等
第1步把大骨或者排骨斩碎后用盐,腌起来。最好提前一个晚上腌刚好也一个晚上。腌的時候放姜片。再加一點料酒。可以多放一點盐,因为第二天早上在使用骨的時候。会先放在开水里面过一遍。除掉血水。
第2步提前把花生泡一下。大米也可以提前,一个晚上洗一下,洗完之后把水滤掉。在大米中倒入一點花生油,加一點盐,这样第二天煮的時候比较好,煮也比较香。
第3步水烧开后。把排骨放在水中,大概焯两分钟,然后,捞出来洗干净。
第4步排骨过水后。放入锅中,干炒。炒至骨头,焦黄。千万不要变糊了。
第5步把炒香的排骨加入砂锅中。加入花生加水。也可以加入菜干,喜欢吃的菜干话。开始大火煲,大概10分钟后,水开了再加入大米,大火煲10分钟之后转小火,加入生姜末,适量。大概要煲40-50分钟。依个人口味,关火后可加入适量的香葱。
第6步香喷喷的咸骨粥就可以喝了。如果觉得不够咸,可以加适量的盐。排骨主要是腌的時候,要放很多的盐。但是因为,过了一下水应该不会太咸了。
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上一道菜:香葱炒蛋

下一道菜:香肠披萨

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