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虾皮烧冬瓜

一道菜肴

菜品概述

虾皮烧冬瓜是一道菜肴,主要食材是冬瓜和虾皮。

做菜菜网为大家免费整理收集10种虾皮烧冬瓜的制作方法。

虾皮烧冬瓜cover-1
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虾皮烧冬瓜cover-5

所需食材

主料:冬瓜400克,虾皮8克

辅料:花生油20克,精盐6克。

食用须知

脾胃虚寒,阳气不足,阴虚消瘦者、肾虚者不宜多服。凡食冬瓜以老熟(被霜)者为佳。

制作方法

做法【一】
材料冬瓜、虾皮、葱、姜、蒜、生抽、盐、食用油
第1步原料:冬瓜、虾皮、葱、姜、蒜。
第2步葱切小段,姜切片,蒜用刀拍一下切成大些的段,冬瓜去皮(珍惜冬瓜皮的营养的,可以不去皮)切成均匀的三角块。
第3步锅烧热加入食用油,加入葱、姜、蒜炒香。
第4步加入冬瓜,翻炒。
第5步为了保持冬瓜的完整,不要用力的翻炒,只需要轻轻翻面即可,翻炒冬瓜2分钟后,加入生抽,继续翻炒。
第6步待冬瓜块均匀的上色后,加入和冬瓜平齐的清水,盖上锅盖焖烧。
第7步烧10分钟,冬瓜已经成熟,且瓜肉已经绵软,加入虾皮,加入少许的盐,大火收收汁后,关火。
第8步成品。
做法【二】
材料冬瓜、虾皮、生抽、白糖
第1步冬瓜虾皮准备
第2步冬瓜洗净去皮,切块
第3步锅中放葱油,炒虾皮至金黄,然后放入冬瓜煸炒
第4步炒至冬瓜绵软,放生抽,白糖炒匀即可
第5步装盘。
做法【三】
材料冬瓜、虾皮、香葱、调味料等
第1步冬瓜去皮洗净切块。
第2步锅中放入少许油后放入冬瓜。
第3步放入洗净的虾皮、加入少许盐。
第4步大火烧开转小火至熟后撒入葱花。
第5步装盘。
做法【四】
材料虾皮、冬瓜、葱、姜、调味料等
第1步准备好食材
第2步虾皮洗净,冬瓜去皮去瓤切成小块,葱姜切成碎末
第3步锅中加油,放入葱姜爆香
第4步加入冬瓜大火翻炒
第5步加入虾皮翻炒均匀
第6步加适量水,食盐、味极鲜(食盐的量一定要注意,因为虾皮中含有盐分)搅拌均匀
第7步大火烧开,转小火烧透即可,出锅前加少许鸡精调味
第8步出盘开吃吧
做法【五】
材料冬瓜、虾皮、油、盐、蚝油、葱
第1步主辅料:冬瓜、虾皮
第2步把冬瓜去皮洗净切块。
第3步热油,炒香葱花。
第4步放入虾皮煸炒均匀。
第5步放入冬瓜块。
第6步炒匀后,加少许蚝油提味。
第7步加适量清水烧开。
第8步中小火烧制5分钟。
第9步加盐调味,再烧制3分钟左右
第10步烧制到冬瓜熟透,即可关火。
第11步出锅装盘,即可上桌品味。
做法【六】
材料冬瓜、虾皮、五花肉、洋葱、姜、蒜、调味料等
第1步原料:冬瓜、虾皮、五花肉、洋葱、姜和蒜。
第2步冬瓜去皮切块,五花肉切片,洋葱、姜和蒜切碎。
第3步锅中倒入食用油,下五花肉,煸出油脂。
第4步加入生抽。
第5步加入葱姜蒜,炒香。
第6步加入冬瓜,翻炒均匀。
第7步加入清水,没过冬瓜。
第8步加入虾皮。
第9步加入肉桂粉,大火烧开,小火烧制。
第10步收汁時,加入盐调味即可。
第11步鲜美的虾皮烧冬瓜做好啦。
第12步快来一起尝尝吧。
做法【七】
材料冬瓜、虾皮、生抽、蚝油、白糖、葱
第1步冬瓜虾皮准备。
第2步冬瓜去皮,切块。
第3步锅中放葱姜蒜花椒油炒冬瓜3分钟。
第4步放虾皮稍炒。
第5步烹入生抽,蚝油,白糖调好的汁,加少许热水煮开。
第6步焖烧至冬瓜发软。
第7步盛出,撒葱碎即可。

虾皮烧冬瓜成品实拍

虾皮烧冬瓜成品图1虾皮烧冬瓜成品图2虾皮烧冬瓜成品图3
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上一道菜:土豆炖茄子

下一道菜:虾仁豆腐羹

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