营养价值
鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素a,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。
制作方法
做法【一】 | |
材料 | 鸡翅、新奥尔良烤翅腌料、调味料等 |
第1步 | 冰冻的鸡翅解冻。 |
第2步 | 鸡翅去掉杂毛洗干净。 |
第3步 | 加入适量新奥尔良烤翅腌料拌均匀。 |
第4步 | 把鸡翅放入冰箱冷藏过夜。 |
第5步 | 码入烤盘中,放入预热好的烤箱中层,上下火200°25分钟,中途翻动一次。 |
第6步 | 即可开吃。 |
第7步 | 简单,分分钟秒杀某k记m记。 |
第8步 | 年夜饭桌上来一盘也是美美哒! |
做法[一]详细图解 » | |
做法【二】 | |
材料 | 鸡翅中、新奥尔良烤翅料、调味料等 |
第1步 | 将鸡翅洗干净,两面都划两下斜刀,这样方便入味。 |
第2步 | 取一个碗,放入鸡翅,加1汤匙料酒, |
第3步 | 倒入烤翅粉,给鸡翅按摩一会,将烤翅料抓揉均匀。 |
第4步 | 用个结实點的保鲜袋装好,袋口扎紧,放冰箱冷藏过夜,中间最好翻几次面。時间长比较入味,最少也要2小時以上。 |
第5步 | 要烤的時候,烤盘底下先垫一张锡纸,这样不会弄脏烤盘。 |
第6步 | 将鸡翅码放在烤架上,大一點的放中间,小一點的放旁边。 |
第7步 | 烤盘放烤箱中层或中下层,上下火180度烤25-30分钟,具体時间和温度各人烤箱不一样,仅作参考,但一般烤肉都要180度以上。 |
第8步 | 烤到中间15-20分钟的時候,将烤盘取出,将鸡翅翻一个面,再继续烤。 |
第9步 | 烤到25分钟的時候,再将烤盘取出,用筷子扎一下,能轻松扎穿鸡翅且没有血水流出,就算熟了。 |
第10步 | 可以视情况,将鸡翅又翻一个面,再烤几分钟,确保熟透,同時表面再烤一会,更好吃。 |
做法[二]详细图解 » | |
做法【三】 | |
材料 | 鸡中翅、新奥尔良烤肉料、水、蜂蜜水、调味料等 |
第1步 | 鸡中翅洗干净,沥干水分,正反面用牙签扎很多洞洞,方便入味。也可以直接用刀切几道口子。 |
第2步 | 烤肉料和水按照比例调匀。 |
第3步 | 放入鸡中翅,抓匀。封保鲜膜放冰箱冷藏室腌制过夜。 |
第4步 | 烤网铺油纸,放上腌制好的鸡中翅。 |
第5步 | 蜂蜜水,5g蜂蜜,15g水,调匀就是蜂蜜水。 |
第6步 | 烤箱预热200度,中层,烤10分钟,取出,两面刷一层蜂蜜水,继续烤10分钟,再取出两面刷蜂蜜水,再烤10分钟即可。 |
第7步 | 总共烤30分钟。试过用微波炉,也是可以的。先高火5分钟,翻面再5分钟就差不多好了,用筷子戳一下,能轻松戳进去就是熟了。只是微波炉叮的鸡翅,有點水水的,想快微波炉是不错的选择。 |
做法[三]详细图解 » | |
做法【四】 | |
材料 | 鸡翅、新奥尔良烤翅腌料、烧烤酱、孜然粉、玉米淀粉、玉米油、盐、鸡精、酱油 |
第1步 | 鸡翅洗净沥干水,用刀在鸡翅的背面画几刀,方便入味,将鸡翅放入一个比较大的容器中,调入盐,鸡精,酱油,烧烤酱,孜然粉,玉米淀粉,新奥尔良腌料和玉米油用手抓匀,放入冰箱保鲜入味一夜。 |
第2步 | 取出鸡翅码放入烤盘中,刷一层腌鸡翅的酱汁,(我用的是不粘烤盘所以没有铺油纸)。 |
第3步 | 送入事先预热好的烤箱中层,上下火230度,20分钟,开启热风功能。 |
第4步 | 取出翻面,同样刷一层腌鸡翅的酱汁,(烤制过程中鸡翅会出水,把烤盘里的水倒掉,我是直接换了一个烤盘)。 |
第5步 | 再次送入烤箱中层,上下火230度,10分钟,开启热风功能。 |
第6步 | 烤好后趁热食用味道更佳。 |
第7步 | 完胜外面某品牌店的烤翅。 |
做法[四]详细图解 » | |
做法【五】 | |
材料 | 新奥尔良烤翅腌料、鸡翅、调味料等 |
第1步 | 酷克100的新奥尔良烤翅腌料一袋,鸡翅中。 |
第2步 | 选鸡翅中9个,加入腌鸡料30克,水30克,个人觉得光加腌鸡粉不上色,所以另加了一勺老抽,为了去腥留香还加了少许料酒,拌匀。 |
第3步 | 盖上盖腌5个小時以上,坨坨妈就是头天晚上腌,第二天用,估计得有十五个小時了,哈哈,時间不怕长,越长越入味,但你不能腌三天啊,那鸡肉就臭了,呵呵。 |
第4步 | 烤盘铺锡纸或油纸,放入鸡翅,为了好看,可以把腌料中的辣椒粉再在鸡翅上點一遍,注意是點不是刷哦!用刷的就把上面的辣椒粉都刷掉了。 |
第5步 | 烤箱预热220度,鸡翅放入烤箱中下层,190度上火烤20分钟,然后将烤盘取出,用刷子蘸是烤出来的油,刷在鸡翅表面,再次放入烤箱中,上下火190度,再烤15分钟即可。 |
第6步 | 烤好出炉啦,颜色是不是超级漂亮啊! |
做法[五]详细图解 » | |
做法【六】 | |
材料 | 鸡中翅、新奥尔良味烤肉料、水、蜂蜜 |
第1步 | 超市买的鸡中翅500g,清洗干净。 |
第2步 | 倒入烤肉料60g,水50g,混合均匀,放入冰箱冷藏24小時。 |
第3步 | 烤箱预热200度,鸡翅放置烤架上(下面用个烤盘接着,烤的过程鸡翅会淌油),烤20分钟翻面继续烤20分钟 |
第4步 | 在烤好的鸡翅上涂抹蜂蜜,再放进烤箱烤两分钟,就可以了。 |
做法六详细步骤 » | |
做法【七】 | |
材料 | 鸡翅、新奥尔良调味料、料酒 |
第1步 | 鸡翅洗干净,正反面划上两道 |
第2步 | 沥干水分,加新奥尔良调料2大勺和适量黄酒调开,搅拌均匀 |
第3步 | 腌制2-3小時 |
第4步 | 烤箱预热220度,把腌好的鸡翅平放锡纸上。烤30分钟左右,中途翻身2次,并重复涂抹腌制过的酱汁,直到鸡翅吱吱作响并从刀痕出冒鸡油。 |
第5步 | 成品撒點干的香菜碎作點缀 |
做法[七]详细图解 » |