菜谱名称：银鱼煎蛋所属菜系：安徽菜菜谱功效：营养不良调理脾调养调理补虚养身调理口味：咸鲜味成..

银鱼没有骨头，含钙高，很适合小孩和老人吃。..

银鱼，润肺止咳，强壮骨骼，养生益寿。..

银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类，基本没有大鱼刺，适宜小孩子食用。据现代营养学分析，银..

银鱼煎蛋，加了点青椒丝，葱花，鲜美中还带点微微辣椒丝，可口下饭，喜欢就试试哦。鸡蛋我用的是家..

银鱼煎蛋的做法十分简单，又十分方便，因为每个人家里都有鸡蛋，银鱼又新鲜可口，营养丰富，很受人..

银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类，基本没有大鱼刺，适宜小孩子食用。据现代营养学分析，银..

银鱼怎么吃这里有个非常简单的做法，鲜嫩可口非常美味。..

银鱼干煎蛋，香，简单快捷..

主食材银鱼200克、鸡蛋4个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分6个制作步骤..