核心食材构成
采用中筋面粉与温水按2:1比例和面,面团含水量控制在40%以下以保证韧性。香菇作为主料通常切片焯水处理,与刀削面重量配比为1:5。辅料体系包含三种类型:
蔬菜类:小青菜、豆芽(占比约15%)
菌藻类:泡发木耳(每份5克)
调味类:辣椒面、花椒油、芝麻
2023年改良做法中,部分厨师用青菜、豆芽替代传统青菜,提升膳食纤维含量。
地域特色演变
山西传统做法强调面条形态,要求每片面叶长12厘米,宽1.5厘米,厚2毫米。陕西改良版增加油泼工序,形成"三辣一香"风味特征。京津冀地区衍生速食版,采用预包装刀削面,烹饪時间压缩至10分钟内。
制作方法
做法【一】 | |
材料 | 刀削面、葱、花椒粉、辣椒碎、酱油、香油 |
第1步 | 煮,我是买的现成刀削面。 |
第2步 | 煮熟冷水浸泡一会儿。 |
第3步 | 捞出沥干。 |
第4步 | 撒上辣椒碎和花椒粉,少许香油,酱油,撒上葱花,烧油淋上。 |
第5步 | 拌匀即可。 |
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做法【二】 | |
材料 | 面粉、盐、凉水、小白菜、生抽、陈醋、糖、辣椒粉、葱花 |
第1步 | 面粉一點點加入凉水,打成面穗 |
第2步 | 再揉成团,这个很考验手劲儿啊。面多水少,揉面相当吃力。要求1斤面3两水,我用的面粉非常吸水,我又加了10克,400克面粉总计加了130克凉水。 |
第3步 | 这是饧面半小時后再揉的面团,还是非常硬 |
第4步 | 继续饧面,饧到面团可以揉的光滑。我是晚上和面早起用的,看这个面团还是不够光滑,和面水平还需提高哈。 |
第5步 | 把饧好的面团搓成圆柱形,准备好削面刀,图中的削面刀适合新手。削面刀分左右手的,图中这个只适用于右利手。左撇子的朋友一定要买左利手的 |
第6步 | 左手拖面团,稍向下倾斜,右手持削面刀,一刀挨着一刀削下长条面片就可以了(双手都占着,没法拍照)。面片的长短取决于整形后的面柱的长度,薄厚就看自己技术了。我是第一次做,削成这样知足了。 |
第7步 | 削好的面放入沸水中煮熟即可。熟练了以后可以直接把面削到沸水锅里。 |
第8步 | 煮面時准备味汁,碗里加入生抽、陈醋、白糖 |
第9步 | 放入煮好的刀削面 |
第10步 | 小白菜焯水,也可以煮面時同時煮菜 |
第11步 | 焯熟的小白菜放入面碗里 |
第12步 | 加點葱花、辣椒粉 |
第13步 | 油烧至冒青烟 |
第14步 | 趁热浇在辣椒粉上即可 |
第15步 | 拌匀开吃吧。面特别有嚼头,好吃极了。 |
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做法【三】 | |
材料 | 刀削面、黄瓜、菠菜、香菜、蒜、调味料等 |
第1步 | 菠菜洗净,用热水焯一下。 |
第2步 | 准备配菜。 |
第3步 | 味极鲜酱油一勺、老抽一勺、蚝油两勺。 |
第4步 | 煮面。 |
第5步 | 煮好捞出。 |
第6步 | 放凉水中。 |
第7步 | 面捞出,淋干水分,倒入调好料汁,加芝麻。 |
第8步 | 加辣椒面。 |
第9步 | 加入两勺白糖。 |
第10步 | 锅中烧热油。 |
第11步 | 油冒烟,关火,将油泼在面上。 |
第12步 | 将油泼在面上。 |
第13步 | 充分搅拌。 |
第14步 | 加入事先准备好的配菜。 |
第15步 | 搅拌均匀,成功。 |
第16步 | 装盘,美食做好啦! |
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做法【四】 | |
材料 | 刀削面、黄瓜、葱、调味料等 |
第1步 | 取适量陕富刀削面备用。 |
第2步 | 黄瓜和葱备用。 |
第3步 | 锅中入水煮沸放入刀削面煮熟。 |
第4步 | 葱和黄瓜改刀备用。 |
第5步 | 刀削面煮熟盛入碗中,加入辣椒粉和葱。 |
第6步 | 锅中入油烧热淋入,激出香味儿。 |
第7步 | 加入盐,醋,酱油,牛肉酱和黄瓜丝即可。 |
第8步 | 陕西美食,请您品鉴。 |
第9步 | 食用前快拌均匀即可。 |
第10步 | 快手美味,再忙也要好好爱自己。 |
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做法【五】 | |
材料 | 刀削面、辣椒粉、老陈醋、生抽、玉米油、空心菜叶子、盐、白糖、凉口水、蒜末、花椒粉 |
第1步 | 锅内加水烧开,下入刀削面。 |
第2步 | 刀削面煮7分熟,放入空心菜叶子。 |
第3步 | 面条捞出来,放入凉开水里面。 |
第4步 | 蒜末切好。 |
第5步 | 面条在凉开水里面捞出来,放进面碗里,放入辣椒粉,花椒粉,老陈醋,生抽,盐,白糖,蒜末。 |
第6步 | 锅内放油烧至薇薇冒烟,泼在面条上面。 |
第7步 | 成品。 |
第8步 | 拌匀开吃。 |
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做法【六】 | |
材料 | 刀削面、鸡蛋、青菜、小葱、辣椒粉、白芝麻 |
第1步 | 刀削面家中常备一點,早餐来一點太方便了。 |
第2步 | 小葱洗净切碎备用。 |
第3步 | 青菜洗净控水,鸡蛋提前煮熟。 |
第4步 | 锅中入水煮沸,放入刀削面煮三开。 |
第5步 | 放入青菜继续煮开。 |
第6步 | 将刀削面和青菜一同盛入盘中,撒入葱花,芝麻和辣椒粉,用热油淋入激出香味儿。 |
第7步 | 放入酱油,醋,盐,码入鸡蛋,食用前搅拌均匀即可。 |
第8步 | 成品图。 |
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健康属性改良
2025年创新工艺实现"三零标准":
零人工添加剂:使用天然酵母替代化学膨松剂
零食用盐:通过昆布粉提鲜
零动物油脂:完全采用植物基油泼
营养成分分析显示,标准份量(300g)热量602千卡。面体gi值控制在65以下,属中升糖指数食品。