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油泼刀削面

以刀削面和香菇为主料的传统面食

菜品概述

油泼刀削面是以山西刀削面为基础,融合陕西油泼工艺制作的面食,核心主料为刀削面与香菇。其制作过程包含和面、削条、煮制、油泼四道工序,面团需经两次醒发形成"外滑内筋"口感。2025年数据显示,该菜品通过热花椒油泼淋辣椒面与蒜末激发香气,常搭配青菜等辅料。部分做法使用低钠配方,满足健康饮食需求。

做菜菜网为大家免费整理收集6种油泼刀削面的制作方法。

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核心食材构成

采用中筋面粉与温水按2:1比例和面,面团含水量控制在40%以下以保证韧性。香菇作为主料通常切片焯水处理,与刀削面重量配比为1:5。辅料体系包含三种类型:

蔬菜类:小青菜、豆芽(占比约15%)

菌藻类:泡发木耳(每份5克)

调味类:辣椒面、花椒油、芝麻

2023年改良做法中,部分厨师用青菜、豆芽替代传统青菜,提升膳食纤维含量。

地域特色演变

山西传统做法强调面条形态,要求每片面叶长12厘米,宽1.5厘米,厚2毫米。陕西改良版增加油泼工序,形成"三辣一香"风味特征。京津冀地区衍生速食版,采用预包装刀削面,烹饪時间压缩至10分钟内。

制作方法

做法【一】
材料刀削面、葱、花椒粉、辣椒碎、酱油、香油
第1步煮,我是买的现成刀削面。
第2步煮熟冷水浸泡一会儿。
第3步捞出沥干。
第4步撒上辣椒碎和花椒粉,少许香油,酱油,撒上葱花,烧油淋上。
第5步拌匀即可。
做法【二】
材料面粉、盐、凉水、小白菜、生抽、陈醋、糖、辣椒粉、葱花
第1步面粉一點點加入凉水,打成面穗
第2步再揉成团,这个很考验手劲儿啊。面多水少,揉面相当吃力。要求1斤面3两水,我用的面粉非常吸水,我又加了10克,400克面粉总计加了130克凉水。
第3步这是饧面半小時后再揉的面团,还是非常硬
第4步继续饧面,饧到面团可以揉的光滑。我是晚上和面早起用的,看这个面团还是不够光滑,和面水平还需提高哈。
第5步把饧好的面团搓成圆柱形,准备好削面刀,图中的削面刀适合新手。削面刀分左右手的,图中这个只适用于右利手。左撇子的朋友一定要买左利手的
第6步左手拖面团,稍向下倾斜,右手持削面刀,一刀挨着一刀削下长条面片就可以了(双手都占着,没法拍照)。面片的长短取决于整形后的面柱的长度,薄厚就看自己技术了。我是第一次做,削成这样知足了。
第7步削好的面放入沸水中煮熟即可。熟练了以后可以直接把面削到沸水锅里。
第8步煮面時准备味汁,碗里加入生抽、陈醋、白糖
第9步放入煮好的刀削面
第10步小白菜焯水,也可以煮面時同時煮菜
第11步焯熟的小白菜放入面碗里
第12步加點葱花、辣椒粉
第13步油烧至冒青烟
第14步趁热浇在辣椒粉上即可
第15步拌匀开吃吧。面特别有嚼头,好吃极了。
做法【三】
材料刀削面、黄瓜、菠菜、香菜、蒜、调味料等
第1步菠菜洗净,用热水焯一下。
第2步准备配菜。
第3步味极鲜酱油一勺、老抽一勺、蚝油两勺。
第4步煮面。
第5步煮好捞出。
第6步放凉水中。
第7步面捞出,淋干水分,倒入调好料汁,加芝麻。
第8步加辣椒面。
第9步加入两勺白糖。
第10步锅中烧热油。
第11步油冒烟,关火,将油泼在面上。
第12步将油泼在面上。
第13步充分搅拌。
第14步加入事先准备好的配菜。
第15步搅拌均匀,成功。
第16步装盘,美食做好啦!
做法【四】
材料刀削面、黄瓜、葱、调味料等
第1步取适量陕富刀削面备用。
第2步黄瓜和葱备用。
第3步锅中入水煮沸放入刀削面煮熟。
第4步葱和黄瓜改刀备用。
第5步刀削面煮熟盛入碗中,加入辣椒粉和葱。
第6步锅中入油烧热淋入,激出香味儿。
第7步加入盐,醋,酱油,牛肉酱和黄瓜丝即可。
第8步陕西美食,请您品鉴。
第9步食用前快拌均匀即可。
第10步快手美味,再忙也要好好爱自己。
做法【五】
材料刀削面、辣椒粉、老陈醋、生抽、玉米油、空心菜叶子、盐、白糖、凉口水、蒜末、花椒粉
第1步锅内加水烧开,下入刀削面。
第2步刀削面煮7分熟,放入空心菜叶子。
第3步面条捞出来,放入凉开水里面。
第4步蒜末切好。
第5步面条在凉开水里面捞出来,放进面碗里,放入辣椒粉,花椒粉,老陈醋,生抽,盐,白糖,蒜末。
第6步锅内放油烧至薇薇冒烟,泼在面条上面。
第7步成品。
第8步拌匀开吃。
做法【六】
材料刀削面、鸡蛋、青菜、小葱、辣椒粉、白芝麻
第1步刀削面家中常备一點,早餐来一點太方便了。
第2步小葱洗净切碎备用。
第3步青菜洗净控水,鸡蛋提前煮熟。
第4步锅中入水煮沸,放入刀削面煮三开。
第5步放入青菜继续煮开。
第6步将刀削面和青菜一同盛入盘中,撒入葱花,芝麻和辣椒粉,用热油淋入激出香味儿。
第7步放入酱油,醋,盐,码入鸡蛋,食用前搅拌均匀即可。
第8步成品图。

健康属性改良

2025年创新工艺实现"三零标准":

零人工添加剂:使用天然酵母替代化学膨松剂

零食用盐:通过昆布粉提鲜

零动物油脂:完全采用植物基油泼

营养成分分析显示,标准份量(300g)热量602千卡。面体gi值控制在65以下,属中升糖指数食品。

器具与传承

专业削面刀为特制弧形钢刀,重量150-200克,刀身长度18厘米。家庭制作可用西餐主厨刀替代,但成型棱角分明度降低。该技艺2023年被列入太原市非物质文化遗产扩展项目,认定标准包含"面团含水量误差±2%"等12项技术参数。

用料

材料
刀削面
香菇
木耳
青菜
芝麻
蒜末,葱,姜
辣椒

油泼刀削面成品实拍

油泼刀削面成品图1
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上一道菜:卤鸡肝

下一道菜:腌鸡蛋

菜品导读 ▽

概述
核心食材构成
地域特色演变
制作方法
健康属性改良
器具与传承
用料
成品实拍

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