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枣花馒头

以小麦面粉、红枣为主料的菜品

菜品概述

枣花馒头是一道家常菜肴,不含防腐剂,制作难度一般,飘香美味,老少皆宜。

做菜菜网为大家免费整理收集14种枣花馒头的制作方法。

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基本资料

菜品口味:甜味

主要工艺:蒸

主要食材:米面类

材料

小麦面粉 150克

辅料:

酵母 3克,绵白糖 10克,水 适量,红枣 适量

制作方法

做法【一】
材料面团、大枣、调味料等
第1步提前和好的发面团擀成长方形薄片。
第2步如图划几刀。
第3步用叉子压出花型。
第4步如图用手捏紧。
第5步从一头放上大枣卷起来。
第6步从中间切开。
第7步成品图。
做法【二】
材料石磨面粉、温水、鸡蛋、食用油、盐、糖、酵母、大枣
第1步酵母用温水化开,面粉中依次加入盐、糖、食用油,再倒入酵母水,和成光滑的面团。
第2步盖保鲜膜温暖处发酵至二倍大。
第3步取出面团充分排气。
第4步分成十份。
第5步滚圆。
第6步取一份搓成长条。
第7步将长条分别从两端卷起,一头向下,一头向上卷。
第8步用筷子夹紧。
第9步注意不要太用力。
第10步夹好后的样子。
第11步用刀将四个最外圈的面切开。
第12步把枣放在花心中间。
第13步依次做好,放到蒸垫上。
第14步放到烤箱中层。
第15步蒸二十分钟取出即可。
做法【三】
材料小麦面粉、红枣、水、绵白糖、酵母
第1步准备的材料·
第2步面粉中加入白糖。
第3步酵母在温水中化开,慢慢淋入面粉中。
第4步不停揉搓成“三光”面团,盖上保鲜膜放温暖处发酵。
第5步发酵好的面团取出,不停揉搓排出气体。
第6步面团切剂搓成长条。
第7步长条头尾相连,红枣放置在两边,三组并排放。
第8步中间用筷子夹紧。
第9步蒸锅中放入湿纱布,把做好的枣花馒头放入饧20分钟。水开蒸15分钟焖3分钟取出。
第10步装盘上桌。
做法【四】
材料小麦面粉、红枣、酵母
第1步红枣洗净
第2步去枣核
第3步酵母和面醒发
第4步像做小包子似的切成面剂子,取出三份。
第5步搓成长条状
第6步首尾相连,成长环状
第7步把红枣摆放在环形面团的两侧
第8步用筷子从两侧的长环往中间长环的中心夹,如图。
第9步醒发,上笼屉蒸熟(视灶具和馒头大小掌握時间)
第10步装盘
做法【五】
材料面粉、酵母、牛奶、紫薯、红枣
第1步紫薯洗净、去皮、切片,放入锅中蒸熟。凉后搓成泥后放入酵母、白糖、面粉拌匀,用牛奶和成光滑的面团后盖上保鲜膜发酵20分钟。
第2步将面团放在撒有面粉的案板上充分地揉压出里面的空气,取一块面,分成大、中、小三份小剂子。
第3步将三份小剂子分别揉搓成小手指粗细的长条。
第4步将长条从两端向中间成S形卷起来。
第5步用筷子将面卷向中间一夹。
第6步用刮板把四个角切开。
第7步将面卷按从大到小的顺序叠起来。
第8步将一个大枣放在中间,往下摁,花儿就盛开了。生坯放入蒸屉里醒发20分钟。
第9步蒸锅内加入适量的水,将干净的纱布打湿后攥干铺在蒸屉上,放入饧好的生坯,盖上锅盖,大火蒸15分钟后关火,再等5分钟后揭开锅盖取出即可。
做法【六】
材料金龙鱼低筋面粉、水、酵母、小枣
第1步要准备的材料,低筋面粉一样可以蒸面食,红枣要小一點的。
第2步红枣提前用清水泡一会,撒一把面粉把红枣彻底洗干净。
第3步面粉、酵母、温水(冬天用手温的水和面),和成软硬适中的面团,盖保鲜膜醒发30分钟。
第4步30分钟后取出面团至案板上,稍微揉几下至表面光滑即可。揉好的面团分成3份,一份150克,一份50克,余下的做一份。150克的面团擀开成圆形,面片要有一定的厚度,在面片的边缘每隔2公分左右就切开一个小口,中间再切一条痕迹,每2条的边缘用手捏在一起。
第5步面团边缘要全部捏好,面片直接摆放在蒸锅篦子上,篦子上铺笼布,这样就可以直接放锅中。
第6步余下的面团搓成长条,面团包起一个红枣后掐断,收口捏一下,成一个枣花。
第7步把枣花摆放在面片的四周,摆放的時候要露出边缘的花边,在中间铺上一层红枣。
第8步50克的面团擀开成小圆片,大小刚好盖住红枣,在面片上再次摆放一圈枣花,中间的空隙用红枣填满。
第9步最后一层放一个枣花,端着篦子放入锅中,锅中提前放入足量的清水,盖好锅盖醒发30分钟左右。
第10步醒发后的面团,用小火开始蒸,蒸锅上汽后转中大火,蒸20分钟左右后关火,稍微停留半分钟后开盖即可。
第11步吃的時候用手掰着枣花吃即可,又软又甜。
做法【七】
材料面粉、酵母粉、红枣
第1步枣花馒头和普通馒头一样,普通家用面粉都可以蒸出暄软的口感。酵母粉的用量拿不准的话可以看后面包装袋上面的说明书。基本上我每次都是每500g面粉用5克酵母粉蒸出来的馒头就又香又软特别好。在面盆中加入适量温开水,然后倒入5克左右的酵母粉,在温水中充分搅拌至酵母粉完全融化。
第2步将面粉缓缓倒入搅拌均匀的酵母水中准备和面,边倒面粉边用筷子匀速搅拌。这一步用筷子主要是为了不让手直接接触水和面粉,就不会粘到满手的湿面粉了。用筷子搅到盆里没有干面粉的時候,用手掌将面絮揉成光滑的面团,面团和好之后不能直接蒸馒头,需要发酵之后才能用。
第3步等到面团发酵到原来的两倍大,用手挑开表面的面皮,看到密集的蜂窝状就说明面团发酵成熟到可以蒸馒头了。冬天比较冷的時候可以将面盆放到暖气上,没有暖气的地方可以将蒸锅的水烧热,将面盆放到蒸锅里,温暖的环境会加速面团的发酵,着急吃的话就不需要等很久了。
第4步发酵后的面又黏又软,需要在案板上撒一层干面粉,再把面团从面盆里挖出来,放在大案板上揉面。用力反复将面团中的气孔挤出,分成大小均等的小剂子,将3个小剂子按扁后再用擀面杖擀成厚厚的饺子皮状。北方人的厨房,一般都会备有竹子做的大案板,就是为了方便做馒头包子面条之类的面食的,得手的厨具在做面食的時候事半功倍。
第5步这一步需要一个道具:一把普通的梳子,必须是干净的。家里有出差旅游带回来的一次性梳子,提前清洗晾干后备用。用梳子的齿牙将3张饺子皮两边按出一排齿痕,再用刀将面皮从中间一切两半,3张面皮就变成6个半圆了。
第6步将6片半圆的面皮均匀码放在一侧,取一根普通的筷子在面皮的切面根部用力按压,这一步的作用是为了将6片面皮黏合在一起。取一枚红枣从面皮的一侧像卷饼一样卷起来。卷的時候注意不要把梳子齿痕的一侧花边弄皱了,待会儿出来的花瓣就不美观了。
第7步将卷好的面饼立体的站在案板上,就会看到一朵花的雏形,红枣已经完全被面皮包裹在花芯中了,没关系,用手将每一片花瓣轻抚掰开,一朵悄悄绽放的花儿就开好了,红枣就是它的花蕊。
第8步花朵做好后我们的枣馒头只成功了一半,将剩下的面团揉搓成细条,将长绳子一样的面条围在花朵的周围,像给花朵围了一条围巾。蒸出来的馒头好不好吃,揉面的过程是最为关键的一个环节,也是最费力气的环节。同样的面粉,只有把面团揉光滑、揉好,蒸出来的馒头才麦香浓郁、松软好吃。
第9步像编辫子一样交叉编辫子,每一个交叉點放一颗红枣,如此反复,根据花朵的大小直径,我这个枣花馒头需要8颗红枣就够围绕一圈了。
第10步如果觉得面绳子的长度不够就继续将面揉搓加长,反正面团是软的可以无限延长。面绳子的长度需要足够将中间的花朵围绕起来才完整。红枣點缀其间,面绳子从起點绕道终點,圆满的圆圈围绕在之前做好的花朵周围,枣花馒头就做好了。
第11步蒸制之前需要将蒸锅内加入足够的水,铺好屉布,将枣花馒头平稳摆放在蒸屉上,摆放和之后不急着开火,盖上锅盖防止风干面皮变皱。枣花馒头和普通馒头一样,做好之后需要静置15分钟左右二次饧发,二次发酵会令馒头再起一次蜂窝,这样蒸出来的馒头暄软更好吃。
第12步怎样才能知道馒头二次饧发的效果好不好呢?外观看比刚揉好的胚子大了一倍,面团鼓的像小面包一样,用手指轻轻按一下,立马就能回弹,说明二次饧发好了。盖上蒸锅,大火蒸15分钟。
第13步关火不要立即掀开锅盖,出锅前焖5分钟,热胀冷缩会导致馒头遇冷气急速收缩,导致馒头表皮塌陷,口感发硬不好吃。焖几分钟后枣花馒头就可以出锅了,蒸出来的枣花馒头红白相间,松软香甜。怎么样?够简单吧?聪明如你,一看就会,过年的主食也给家人露一手吧!

功效

1.养血安神:适于血虚面色萎黄及心失所养、血虚脏躁者;

2.补中益气:用治中气不足、脾胃虚弱所致诸证。

枣花馒头成品实拍

枣花馒头成品图1枣花馒头成品图2
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上一道菜:芋儿鸡

下一道菜:猪肚鸡

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材料
制作方法
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