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炸带鱼

以带鱼为主料制作的菜品

菜品概述

炸带鱼是一道口味香咸的菜品,主要食材是带鱼、面粉。调料有盐、黄酒、色拉油。

做菜菜网为大家免费整理收集16种炸带鱼的制作方法。

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菜品信息

材料

带鱼500克,盐75克,葱花5克,黄酒5克,色拉油150克(实耗50克)。各种炸带鱼照片

制作方法

1.将带鱼去肠、去头尾、刮鳞洗净后切成5厘米长的段,然后用姜末、花椒粉、大料粉、盐腌制一下,淀粉调水挂浆;

2.锅中放植物油烧热,将带鱼段取出,逐个下入油锅,慢火炸至两面金黄時,捞出装盘,炸带鱼即成。

特色

带鱼块色泽深黄,外皮略脆咸鲜嫩,味道鲜香。

延伸知识

带鱼营养

带鱼含丰富多不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇的作用;带鱼全身的鳞和银白色油脂层中还含有一种抗癌成分6-硫代鸟嘌呤,对辅助治疗白血病、胃癌、淋巴肿瘤等有益。带鱼含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。常吃带鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。

食物相克

带鱼忌用牛油、羊油煎炸;不可与甘草、荆芥同食。

制作方法

做法【一】
材料带鱼、鸡蛋、面粉、胡椒粉、盐、油
第1步带鱼洗净切段,倒入少量料酒腌制一会。
第2步打两个鸡蛋,里面倒入一把面粉,少量胡椒粉和盐,搅拌均匀,无颗粒状即可。稀稠看个人爱好,我调的比较稀。
第3步锅里放多點油,油稍热的時候把带鱼粘上面糊放入锅里炸。放入后几秒就用筷子拨动一下,不要粘锅了。尽快翻过来,或多放油就可以防止粘锅。
第4步带鱼中小火炸,两面金黄即可。
第5步捞出来记得控油。
做法【二】
材料带鱼、大葱、大姜、大蒜、花椒面、酱油、料酒、醋、盐、味精
第1步把带鱼从冰箱里拿出来常温解冻
第2步解冻以后切成七、八厘米长的段。
第3步把葱、姜、蒜准备好。
第4步把准备好的调味料放入切好的鱼盆中。
第5步倒上料酒和醋去腥。
第6步再倒上酱油、放上盐、味精、花椒面等调料搅拌均匀,腌制两个小時入味。
第7步锅内加油烧至八成下入鱼段,炸至两面金黄。
第8步捞出控净。
第9步装盘上桌即可
做法【三】
材料带鱼、鸡蛋、面粉、盐、食用油
第1步带鱼清理干净,切成段。
第2步拿一个碗打入一个鸡蛋,适量的面粉,再放入些食用油和少许的盐。
第3步调成这样的糊状。
第4步把带鱼放进去碗里,裹上调好的面糊。
第5步锅里放油,多放一些,烧到七八层热。
第6步放入带鱼,炸到金黄色。
第7步炸好的带鱼,金黄黄,很诱人。。。
做法【四】
材料带鱼块、鸡蛋、淀粉、料酒、黑胡椒粉、盐、葱花
第1步带鱼解冻,洗净,放入料酒,盐,胡椒粉,葱花腌制20分钟
第2步碗中放入一个鸡蛋,加入三勺淀粉,搅拌成面糊糊
第3步腌制好的鱼放入面糊中,均匀的裹上面糊
第4步炒锅中放入花生油,花生油需要多放一些,烧至六七成熟,开始炸鱼。
第5步放入带鱼块,稍微定型后再翻面
第6步喜欢吃焦脆口感的,可以捞出后再炸一遍
做法【五】
材料带鱼、鸡蛋、面粉、淀粉、花椒粉、胡椒粉、盐、花生油
第1步带鱼洗净切段,放入盐,花椒粉,胡椒粉,鸡蛋一个,腌制十五分钟。
第2步加入一半面粉,一半淀粉,拌匀。
第3步搅拌均匀,面糊稍粘稠即可。
第4步油烧热。
第5步放入带鱼慢火炸。
第6步等鱼微黄即可捞出。出锅后,回炸一次这样会更脆些。
第7步成品。
做法【六】
材料带鱼、花雕酒、盐、普通粉、植物油、小葱碎
第1步带鱼洗净切成段,姜切成小块;
第2步放入花雕酒、盐和姜片腌制半个小時以上;
第3步腌好的带鱼用厨房去吸干水分,全部完成后备用;
第4步适量的面粉倒入碗中,放入带鱼块,两边儿均匀的粘上面粉;
第5步用筷子夹住一块儿顺着盘边磕掉多余的面粉;
第6步起平底锅烧热倒入适量的油七成热,放入带鱼块煎至两面金黄色;
第7步盛出装盘。
第8步成品图
做法【七】
材料带鱼、鸡蛋、淀粉
第1步带鱼切段,洗净
第2步鸡蛋搅匀放入淀粉,搅拌至粘稠状,加入盐,胡椒粉,十三香等调料,我放了一些料酒去腥
第3步这种状态还不理想,要再添加些淀粉
第4步带鱼粘搅拌完的腌料放入盘中
第5步铁锅烧开加油烧至七分热,放入腌制好的带鱼开炸,待鱼炸至黄色捞出(怕胡的小伙伴可以炸两次变金黄,第一次变色捞出,等所有鱼都炸完,再重新炸一边)成功,味道很赞

炸带鱼成品实拍

炸带鱼成品图1炸带鱼成品图2炸带鱼成品图3炸带鱼成品图4
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上一道菜:辣炒鱿鱼

下一道菜:猪肉白菜炖粉条

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