菜品特色
蒸面是安康风味小吃一绝,和“芝麻炕馍”一道成为当地人早點首选。另外,也是外地游客颇具口碑的风味小吃。
蒸面以面粉为主料,添加少许食盐,用水和成面浆,将面糊盛入表面涂擦食油的铁制或铝制圆蒸面锣里,放入大口铁锅水里蒸,数分钟后,一圆型、清黄、柔软的蒸面即成。面质劲道,富有弹性,蒸面表面刷上香油,再配8分熟的黄豆芽,浇上特制醋汤、蒜泥、芝麻酱、油泼辣子。入口有油,咀嚼起来有弹性再配淡淡醋香的汤,辣椒油使之成为安康地区一绝。
早在建国初期,安康的蒸面就以鼓楼街西面的“麻素福”、大北街的“刘银娃”闻名。他们蒸的面软硬适度,佐料讲究,味道独特。特别是“麻素福”自有磨房,自提细箩白面,生意很红火。在经历几十年变化后,安康又重新涌现出一批受人欢迎,味道可口的上等蒸面。如安康市东关的“马家”、城关南马道的“翁家四弟兄”、西关的“兰家”、新城北门口“焦家”及培新街“谭记”等。
营养价值
安康蒸面与西安凉皮的区别:
1.首先味道的差别是非常大的,西安凉皮用的是生醋调味;
2.安康蒸面用的是熬熟的醋,还要再加酱油,芝麻酱,油泼辣子等,而且安康很多家蒸面,各家都有其秘方,味道也都不同。
制作方法
做法【一】 | |
材料 | 面条、大料、姜、蒜、葱、香菜、陈皮、调味料等 |
第1步 | 豆子要多點,面一定要这种的好吃 |
第2步 | 香菜、葱、蒜(不喜欢吃蒜,就不要切粒,只要那味就好)切粒,依次放入一汤匙的生抽,两汤匙陈醋,一汤匙油辣子,一汤匙香油,少许味精 |
第3步 | 倒入开水(一定是现烧的开水),约五、六汤匙的量 |
第4步 | 拌汁就好的,备用 |
第5步 | 五花肉切小块,锅放底油放入五花肉煸炒 |
第6步 | 煸到肉有點发黄,放入大料、蒜、姜、陈皮煸炒到出香味 |
第7步 | 放入生抽炒出酱香味,在放少许盐和半汤匙糖煸炒 |
第8步 | 放入豆煸炒 |
第9步 | 炒至一分钟左右加入水,加至与豆平,就等水烧开 |
第10步 | 今天做的是四人的份额哦 |
第11步 | 把长面掰成20厘米左右的小段 |
第12步 | 放一堆 |
第13步 | 用手把它们抖散 |
第14步 | 锅中水烧开后,取一半的水放入小盆中备用 |
第15步 | 把面摆放在菜面上 |
第16步 | 把小盆中的菜水泼洒在面上与锅边 |
第17步 | 盖上盖,开中小火,蒸7—8分钟左右 |
第18步 | 开锅用筷子把面翻转一面 |
第19步 | 翻动一面后用筷子抖松 |
第20步 | 抖动中 |
第21步 | 在把菜水泼洒在这面面上 |
第22步 | 盖盖继续蒸7-8分钟左右,还是中小火(中途也要开盖看下菜水有没烧干,不能偷懒哦) |
第23步 | 当锅中菜水快没時看下,面是不是也熟了(断开看没白芯就好啦,没好在泼洒點菜水继续蒸哦) |
第24步 | 好后把底下的菜、肉和上面的面条拌在一起 |
第25步 | 装入面碗加入先前做好的汤汁 |
第26步 | 拌一下 |
第27步 | 干香,嚼劲,好吃哦! |
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做法【二】 | |
材料 | 排骨、豆角、蒜苔、鲜面、酱油、蚝油、料酒、八角、姜、桂皮 |
第1步 | 排骨用水抄—下,去掉腥气 |
第2步 | 调料 |
第3步 | 按红烧排骨沌上,放入调料文火40分钟,后,另放 |
第4步 | 豆角,蒜苔,洗净,切成1·5寸长 |
第5步 | 置锅,油比平時炒菜略多 |
第6步 | 油热后先放豆角,翻钞后加入蒜苔,再翻几次现蒜苔香味,加酱油,蚝油,盐 |
第7步 | 加入排骨,拌勻后倒一碗排骨汤 |
第8步 | 在菜上放置一篦子 |
第9步 | 将面平铺在篦子上,大火上汽后,中火蒸10分钟 |
第10步 | 将面拌入菜中,如锅内水多,拌面時不关火,全部均匀后,盖盖焖30分钟。一定要配蒜哟 |
第11步 | 开饭 |
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做法【三】 | |
材料 | 湿面条、猪肉、豆角、生粉、盐、葱、香菜、青椒、酱油、十三香 |
第1步 | 去买刚加工出来的湿面条2斤,然后摆在篦子上面散开,大火蒸十分钟,然后用筷子挑开待凉,保证面条一根根的 |
第2步 | 把买回来的猪肉切丝放入盐,十三香,酱油,腌制调味,加點生粉,肉比较滑,五花肉最好,然后热油大火炒熟,记得不要太老了 |
第3步 | 把洗好的豆角一起下锅炒,调味,七层熟即可 |
第4步 | 加點水进去烧开,水一定不要放太多,靠感觉吧,够干面条吸收完就行了,把蒸熟的干面条倒入锅内与豆角拌匀,让面条完全吸干水分,可加少许酱油上色 |
第5步 | 把拌好的面条重新放在篦子上面蒸第二次,十五分钟左右就行了 |
第6步 | 面条出锅了,加點自己做的辣椒油 |
第7步 | 自己做的辣椒油可香可香了…… |
第8步 | 自己感受味道 |
第9步 | 真的很美味,当然有些人不喜欢面食例外了 |
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做法【四】 | |
材料 | 三层肉、长豆角、黄豆芽、芹菜、香菇、洋葱、葱、姜、青椒、西红柿、白砂糖、蚝油、花椒、八角、生抽、老抽、料酒、十三香、鸡精、盐 |
第1步 | 把菜洗净备好。 |
第2步 | 三层肉肥瘦分开,瘦的用料酒和生抽稍微腌一下(肥的最好多一些,猪油多了会更香)。 |
第3步 | 所有菜切好码好,辅料也切好放着。 |
第4步 | 面用油伴均匀放入电饭锅中蒸,大概一二十分钟就可以。 |
第5步 | 开火化猪油(下雨天没有出去买肉,肥肉有點少了,加了一些食用油)。 |
第6步 | 加入腌好的瘦肉,花椒八角和洋葱,姜,葱,加一些白砂糖,加入蚝油炒出香味。 |
第7步 | 加长豆角和芹菜,翻炒3分钟左右。 |
第8步 | 加香菇翻炒两分钟左右。 |
第9步 | 加入豆芽翻炒一会儿,加生抽,老抽,十三香,鸡精,盐,继续翻炒。 |
第10步 | 加入西红柿翻炒一分钟左右,加入青椒,两分钟左右加入一些清水,不用太多,小火收汁。 |
第11步 | 菜汤可以先倒出来,锅里留一點點就可以了。 |
第12步 | 把蒸好的面倒入锅中搅拌均匀,如果面太干可以加一些之前倒出来的汤汁,但是千万别加多了。 |
第13步 | 拌好了继续电饭锅中蒸十分钟左右就可以了。 |
第14步 | 蒸好再倒入锅中搅拌就可以开吃了。 |
第15步 | 个人感觉要配大蒜更好吃。 |
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饮食文化
安康蒸面,是以面粉为主料蒸制而成的一种面食,已成为安康人早點之首选,也是外地游客颇具口碑的风味小吃,被誉为安康风味一绝。
制作安康蒸面,是先在面粉里添加少许食盐,用水和成面浆,将面糊盛入表面涂擦食油的铁制或铝制圆蒸面锣里,放在大口铁锅水里蒸。数分钟后,一个圆型、清黄、柔软的蒸面即成。再配之豆芽,浇上酱油醋、蒜泥、芝麻酱、油泼辣子即可食用。
判断蒸面的好坏,一是看面的筋丝、颜色。二是看佐料的运用。安康蒸面的佐料有很大讲究,将适量的葱、姜、大蒜、干辣椒、陈皮、花椒、草果、桂皮、大小茴、丁香、八角、香叶、草蔻、茶叶等香辛料的搭配恰到好处。油泼辣子里要添加独特的配料,方显蒸面的口味。佐料好,可开胃、增味,使蒸面锦上添花。熬醋,一是“有酸意,无酸味”酸度恰到好处,且滋味丰富、回味醇香、刺激食欲,绝不像其它地方的凉面用生醋调拌,入口会使人感到寡酸、刺激、倒牙口;二是各种香辛料经过熬制后,其有效成分已经充分融入汤汁,用来调拌蒸面時很容易均匀拌合发挥其应有的作用;三是这种熬制过的醋汁,不独有调味的作用,因其加入的香料尚具有对人体有益的杀菌药用功效。
蒸面馆遍布安康城的大街小巷。就看你喜欢哪一家的口味,哪一家的调料。
特别值得一提的是,在安康蒸面的全部制作过程中,不论是主料、辅料还是调料,都要经过高温蒸煮,绝不生入食品;用来调味的盐、大蒜水、醋汁,不仅具有良好的调味增味作用,还具有很好的消毒杀菌功效。对于一种历史悠久的传统地方吃食来说,这是非常难能可贵的。