猪排饭简介
在台湾,猪排饭是中餐与晚餐便当中很普遍的一种,作为主菜的猪排以油炸为主,但也有煎、烤等其他变化做法。
在香港,猪排饭(称为猪扒饭)是普遍的一种客饭,通常是煎猪排佐以黑胡椒、洋葱、蒜茸等芡汁。另外也有一些则以香料来烹调猪排,例如越式香茅和椒盐等。调香港的焗猪扒饭亦相当普遍。焗猪扒饭是以不锈钢盘作容器,以蛋炒饭作底,猪排在饭上放上番茄和番茄汁,最后以高温放进焗炉后而完成。有些餐店也会用白汁来最代番茄汁。通常此类猪排客饭都能在快餐店或地道的茶餐厅品尝,价钱大约是港币$25-40。
不少平价日本料理店也会提供日式猪排饭,但做法则与中式做法大不相同。日本猪排饭多以炸猪排饭为主流。一般日式猪排饭有两种形式,一种是在一个大碗上放上一块猪排,另一种则是把切好的猪排放在碟子上,和白饭分开。前者多是在日本市面快餐店或餐厅见到的猪排饭,多是配以生熟蛋和洋葱在饭上,口感香口。后者则是在饭堂见到的定食类,配以佐汁进食。而日本的咖喱猪排也多是以定食型式出售。有些人不喜欢油腻的猪排在白饭上,也会放弃碗饭型而主动叫定食型。
食谱
原料:
里脊排4片,白饭4碗,雪菜300克,红辣椒1根
调味料:
a(盐1/4茶匙,酒1/2茶匙,黑胡椒粉少许),b(蛋液少许,面粉2大匙,面包粉半杯),c(味噌2大匙,酱油1大匙,糯米酒1大匙,高汤3大匙,砂糖1茶匙)
制法:
1、里脊排略拍,用a料腌拌。雪菜洗净切碎,红辣椒切圆片备用。饭盛于碗中。
2、里脊排先蘸层面粉,再蘸蛋液,最后蘸上面包粉略压,入中温油锅中炸熟捞出,切数片排碗,再将配菜炒热加入。
3、c料入锅,加一大匙油,混煮至浓稠,淋于炸酥的猪排上即可。
制作方法
做法【一】 | |
材料 | 里脊肉、面包糠、鸡蛋、面粉、鲍菌菇、包心菜、香菇 |
第1步 | 将大块里脊肉切薄片1CM左右,切成4片,用刀背拍松 |
第2步 | 鲍菌菇切片 |
第3步 | 辣椒切丝 |
第4步 | 将拍松的猪肉用盐、黑胡椒粉腌制入味 |
第5步 | 将腌好的猪肉放入面粉里两面沾上面粉,鸡蛋两个打入碗中,搅匀,将沾了面粉的猪肉放入鸡蛋液中滚匀,面包糠放碗里,放入猪肉裹上面包糠下油锅炸,两面金黄捞出 |
第6步 | 香菇切片,锅中放油下辣椒、葱碎,下香菇片、鲍菌菇片、包心菜丝翻炒熟,加适量盐,盛盘 |
第7步 | 将裹猪排的蛋液放油锅里剪成饼,切条,与炒好的蔬菜一块码放在做好的米饭上。 |
第8步 | 将炸好的猪排切成块码放,就可以开吃了 |
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做法【二】 | |
材料 | 猪外脊、盐、酱油、食用油、玉米淀粉 |
第1步 | 将猪肉切成猪排状。 |
第2步 | 加盐、酱油、食用油拌匀。 |
第3步 | 再加玉米淀粉拌匀。 |
第4步 | 腌制半小時以上,入味。 |
第5步 | 牛排機接通电源,合上上盖,选择猪排程序,點启动。 |
第6步 | 牛排機进入预热程序。 |
第7步 | 预热完成,听到提示音,打开牛排機,码入猪排,盖好上盖。 |
第8步 | 牛排機自动识别猪排的厚度,进行烹饪。 |
第9步 | 将洋葱切丝。 |
第10步 | 看到全熟指示灯亮時,取出猪排。 |
第11步 | 利用牛排機的余热,将洋葱丝煎软,码入米饭即可。 |
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做法【三】 | |
材料 | 猪排、白菜、鸡蛋、米饭、调味料等 |
第1步 | 准备材料,猪排超市买现成的,回家只要煎至熟即可食用。 |
第2步 | 不粘锅烧至六成熟倒入玉米油,入猪排。 |
第3步 | 煎至两面微黄,熟,捞出 |
第4步 | 将猪排切成小段。 |
第5步 | 鸡蛋入锅煮熟。 |
第6步 | 猪排,鸡蛋去壳洗干净对半切开,摆好。 |
第7步 | 油锅起火烧六成熟倒入米饭,加入生抽大火快速翻炒。 |
第8步 | 锅倒入清水,入白菜煮熟。 |
第9步 | 所有材料摆入。 |
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做法【四】 | |
材料 | 猪排、面粉、鸡蛋、洋葱丝、料酒、黑胡椒粉、盐、生抽、糖 |
第1步 | 猪排用刀背拍松,加料酒,黑胡椒粉,盐,腌制20分钟。 |
第2步 | 蘸上面粉,抖掉多余的面粉后,蘸蛋液,再拍上面包粉,这是做美味猪排的关键3步曲。 |
第3步 | 两面均匀拍上面包粉,中小火煎至两面金黄,这步的照片不小心删了。 |
第4步 | 洋葱丝加生抽,料酒,糖,水直接煮一下。 |
第5步 | 把煎好的猪排放在洋葱里,上面打个鸡蛋。 |
第6步 | 盖锅盖焖一下,蛋结起就好了,盛好饭,把猪排盖饭上。 |
第7步 | 来啦,来啦!大家坐好哦。 |
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做法【五】 | |
材料 | 猪肉、面粉、面包糠、鸡蛋 |
第1步 | 猪肉,没有肉锤就用擀面杖或者刀背敲打,松肉。 |
第2步 | 准备葱姜水倒入肉中,加盐,白糖,蚝油,料酒,腌制肉。 |
第3步 | 肉裹一层面粉,再裹一层蛋液。 |
第4步 | 裹上面包糠。 |
第5步 | 放入烤箱上下烤200度30分钟,具体看肉的厚度决定時间。 |
第6步 | 然后配上喜欢吃的蔬菜和酱汁。 |
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做法【六】 | |
材料 | 猪排、鸡蛋液、面包糠、淀粉、盐 |
第1步 | 猪里脊切差不多五毫米的片,用牛排锤或者刀背拍松,放盐,少许食用油,花椒粉腌制,鸡蛋打撒,淀粉,面包糠装盘备用。 |
第2步 | 猪排按照粘蛋液→粘淀粉→粘蛋液→粘面包糠的顺序处理好,装盘备用。 |
第3步 | 油热后放入猪排炸制两面焦黄,取出用吸油纸吸油。 |
第4步 | 猪排切条,放少许生菜,小西红柿,挤上千岛酱,就可以享用美食了。 |
第5步 | 猪排饭做好了。 |
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做法【七】 | |
材料 | 猪大排、青菜、鸡蛋、热米饭、盐、黑胡椒粉、料酒、蛋液、面包糠、生粉、黑芝麻 |
第1步 | 猪排洗净后用刀背轻轻拍打,使其肉质吃起来更加软嫩。 |
第2步 | 接着腌渍猪排,把猪排放入一个大碗中,加入少许盐、黑胡椒粉和适量料酒,搅匀后静置15分钟。 |
第3步 | 将青菜洗净用水焯熟。 |
第4步 | 鸡蛋煮熟后放在冷水里过一下,方便去壳。然后剥壳对半切开后放入碗中备用。 |
第5步 | 将腌好的猪排依次裹上生粉、鸡蛋液和面包糖后摆盘待炸。 |
第6步 | 锅里多倒些油,烧至锅内冒小气泡后放入猪排煎炸。 |
第7步 | 炸至一面微黄后再翻继续煎炸,炸至两面金黄后捞出控油。 |
第8步 | 把炸好的猪排放到案板上稍稍放凉,然后切成块状。 |
第9步 | 把事先蒸好的热米饭团成圆形后摆盘,撒些黑芝麻,然后再放上炸好的猪排、青菜和鸡蛋即可。 |
第10步 | 成品图。 |
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