芹菜炒猪红
芹菜炒猪红是【青青不美】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“芹菜炒猪红”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
加入美食天下也有一段时间了,天天都在里面偷JM们的劳动成果,很羡慕JM们的巧手,总想可以跟大家一样,可以分享自己的劳动成果,但一直不晓得怎么弄,今天总算是来一次大尝试,希望各位JM们别见笑啊!
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
猪红:适量 | -- |
辅助料用量 | |
芹菜:适量 | -- |
调味料用量 | |
姜:适量 | 蒜:适量 |
油:适量 | 盐:适量 |
料酒:适量 | 鸡精:适量 |
香油:适量 | -- |
芹菜炒猪红的做法步骤
芹菜炒猪红做法技巧/窍门/补充说明:
据说猪血含有丰富的蛋白质,而且含铁量也极为丰富,猪血所含的锌、铜等微量元素,具有增强人体免疫功能及抗衰老的功效。另外,猪血中的卵磷脂能抑制低密度脂蛋白胆固醇对身体的伤害,有助于防治动脉粥样硬化,是老年人及高血压、冠心病、高脂血症及脑血管病患者的理想食品。
呵呵,也是我网上搜来的,仅供参考噢。
相关食材:芹菜