当前位置:首页 > 菜谱大全 > 青椒丝玉米粒

青椒丝玉米粒

菜谱编号:238-072
青椒丝玉米粒是【沙儿飞飞?】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“青椒丝玉米粒”。
青椒丝玉米粒

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

新鲜玉米粒口感扎实、香甜可口、玉米中含有有丰富的不饱和脂肪酸、尤其是亚油酸的含量高达60%以上、可降低血液胆固醇、冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用、玉米中还含有一种长寿因子--谷胱甘肽、有恢复青春、延缓衰老的功能……功能多多、

夏季是玉米上市的季节、其吃法多样、今天我们来炒一个:青椒丝玉米粒、吃起来有玉米的清香、又有青椒的清香、满口留香~

青椒丝玉米粒主厨:沙儿飞飞?

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
玉米粒:300克青椒:一个
辅助料用量
盐:适量油:适量

青椒丝玉米粒的做法步骤

  • 第六步:一盘清香的甜糯玉米粒上桌啦!
  • 第一步:准备新鲜甜糯玉米粒、青椒丝把它们处理好了??
  • 第三步:保持中火、五成热油下锅不停翻炒、煎至玉米粒金黄色加入适量盐
  • 第五步:待水煮干、下入青椒丝炒一分钟
  • 第二步:中火干锅到入适量油
  • 第四步:掺入适量清水、末过玉米粒、中火煮,
  • 青椒丝玉米粒做法技巧/窍门/补充说明:

    1??保持中火、5成热油下锅、

    相关食材:青椒玉米

    青椒丝玉米粒菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【沙儿飞飞?】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的青椒丝玉米粒。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜