木瓜大果粒酸奶
木瓜大果粒酸奶是【西马栀子】分享的菜谱,口味属于果味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“木瓜大果粒酸奶”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
木瓜营养丰富,果实含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等,具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病,对人体有促进新节代谢和抗衰老的作用,还有美容护肤养颜的功效。
木瓜这么有营养,尤其是女同胞们一定要多吃哟。。,除了直接吃,还可以变些花样来吃,比如最简单的,把现成的酸奶淋在木瓜上,这么简单的甜品估计谁都会做,做好的木瓜酸奶自己吃也好招待朋友也好,不仅有营养而且还很好看呢。
菜式制作特点 | |
口味:果味 | 工艺:拌 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
木瓜:100克 | -- |
辅助料用量 | |
酸奶:200克 | -- |
调味料用量 | |
蜂蜜:适量 | -- |
木瓜大果粒酸奶的做法步骤
木瓜大果粒酸奶做法技巧/窍门/补充说明:
熟透的木瓜味道比较甜,蜂蜜的用量可以根据自己口味来调整
答配菜谱:酸奶与木瓜的做法