咸蛋黄焗南瓜
咸蛋黄焗南瓜是【zs悠悠】分享的菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“咸蛋黄焗南瓜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
南瓜富含微量素,有很高的食用价值,养胃、防高血压等,颇受人们喜爱,糖尿病人也很适宜食用。选用咸蛋黄与南瓜相伍,使菜品外咸内甜,口味别样。虽说南瓜健康营养,但因加了蛋黄,并用高油炸制,此菜特别是心血管病人还是不宜多吃。
菜式制作特点 | |
口味:咸甜 | 工艺:炸 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
小南瓜:半只 | 咸蛋黄:五只 |
辅助料用量 | |
小葱:两根 | 生粉:三勺 |
蛋清:少许 | -- |