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肉末长豆角

菜谱编号:331-267
肉末长豆角是【飘零星】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“肉末长豆角”。
肉末长豆角

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

一直喜欢将各种食材切得细细小小的再炒,更加容易成功,而且更加入味。用小勺子舀着吃,小朋友吃着也方便。

肉末长豆角主厨:飘零星

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
长豆角:300克里脊肉:200克
辅助料用量
油:1勺盐:1小勺
生抽:15ML鸡精:少许
生姜:大蒜:1粒

肉末长豆角的做法步骤

  • 第二步:将里脊肉切碎成肉末
  • 第九步:放入豆角末翻炒
  • 第一步:豆角摘洗干净,里脊肉洗净
  • 第三步:长豆角切成小丁
  • 第六步:焯好水的豆角过一遍冷水
  • 第五步:锅中放入水,水里加一点盐和油,水沸腾后放入豆角焯水
  • 第十一步:最后加入盐和鸡精调味即可
  • 第十步:加入生抽翻炒均匀
  • 第七步:锅热油,放入肉末煸炒变色
  • 第四步:肉末中加入生抽、料酒、盐、蛋清腌制二十分钟
  • 第八步:放入姜蒜末炒香
  • 肉末长豆角做法技巧/窍门/补充说明:

    豆角一定要炒熟才能吃,焯水的时候水里放盐和油可以保持豆角的翠绿颜色。

    相关食材:肉末豆角

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