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百合苹果糖水

菜谱编号:399-803
百合苹果糖水是【一溪月】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,作者提供了10张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“百合苹果糖水”。
百合苹果糖水

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

百合中含有淀粉多糖、蛋白质、膳食纤维、脂肪、果胶、百合苷、生物素、秋水仙碱、维生素C、B1及硒、铜等矿质元素成分,具有养阴润燥、抗癌防癌、安心养神、补脾健胃和清热解毒等功效。

百合和苹果同煮糖水,酸甜适口?

百合苹果糖水主厨:一溪月

菜式制作特点
口味:酸甜工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
鲜百合:适量苹果:一个
辅助料用量
冰糖:适量--

百合苹果糖水的做法步骤

第三步:切成小块。

百合苹果糖水做法第三步骤

第一步:鲜百合洗净。

百合苹果糖水做法第一步骤

第七步:百合放入。

百合苹果糖水做法第七步骤

第八步:煮五分钟至石合软糯关火盛碗。

百合苹果糖水做法第八步骤

第四步:冰糖适量。

百合苹果糖水做法第四步骤

第九步:成品。

百合苹果糖水做法第九步骤

第六步:中小火煮十五分钟。

百合苹果糖水做法第六步骤

第五步:砂锅适量水烧开,苹果,冰糖放入。

百合苹果糖水做法第五步骤

第二步:苹果一个。

百合苹果糖水做法第二步骤

第十步:成品。

百合苹果糖水做法第十步骤
相关食材:百合苹果果糖

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的百合苹果糖水。

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