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咸蛋黄焗南瓜

菜谱编号:412-244
咸蛋黄焗南瓜是【多芸转晴】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“咸蛋黄焗南瓜”。
咸蛋黄焗南瓜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

南瓜有着促进消化、补血养颜、促进睡眠以及增强免疫的良好功效,不过吃南瓜的禁忌要注意不要多吃,也不宜长期吃,对于患有糖尿病的患者们来说,更是不宜多吃,以免加重病情。

今天做道咸蛋黄焗南瓜咸鲜,味甜的口感,深受大伙的喜欢!

咸蛋黄焗南瓜主厨:多芸转晴

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
日本小南瓜:半个--
辅助料用量
蛋黄:3个盐:适量
味精:适量葱花:适量
蒜瓣:适量--

咸蛋黄焗南瓜的做法步骤

  • 第八步:锅中倒入少许油加热。
  • 第一步:新鲜食材准备好。
  • 第七步:炸好的南瓜沥油待用。
  • 第二步:南瓜切成厚薄均匀的小片。
  • 第三步:切好的小片用生粉拍匀。
  • 第五步:蛋黄用勺子压成泥。
  • 第十一步:撒点葱花装盘享用!
  • 第四步:生粉拍好待用。
  • 第九步:待油稍许热时倒入蛋黄用勺不停搅动,直到起白泡泡。
  • 第六步:锅中放油,告温把南瓜炸一下。
  • 第十步:快速倒入炸好的南瓜加入适量调料翻炒均匀,即可装盘。
  • 咸蛋黄焗南瓜做法技巧/窍门/补充说明:

    南瓜炸制的时间不能太长,自己在家做还可以把咸蛋白一起炒进去,味道也挺好的。

    相关食材:蛋黄咸蛋黄南瓜

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