香芹拌花生米
香芹拌花生米是【寻梦一ZbDu】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“香芹拌花生米”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
香芹具有清热、平肝、明目和降血压的作用。花生具有止血、润肺、和胃、降血压、降胆固醇等作用。常吃花生可改善脑血管循环、延缓衰老。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:拌 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
香芹:4根 | 花生米:300克 |
胡萝卜:1根 | -- |
辅助料用量 | |
香油:少许 | 糖:少许 |
醋:少许 | 盐:少许 |