木瓜酸奶杯
木瓜酸奶杯是【水怜忧】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“木瓜酸奶杯”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
低脂健康又美味的酸奶杯,自己在家轻松搞定,做法超级简单,食材也不是很复杂,今天分享的这款木瓜酸奶杯,新鲜水果就是木瓜喽,搭配的麦宠你水果坚果燕麦片跟北海牧场0蔗糖酸奶,全部都是低卡低脂的食材,让你放心大胆的吃,低脂健康无负担,味道还超级赞的哟!
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:拌 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
木瓜:100克 | 水果坚果燕麦片:适量 |
北海牧场LP28酸奶:200毫升 | -- |
辅助料用量 | |
龙眼蜂蜜:13·5克 | -- |
木瓜酸奶杯的做法步骤
木瓜酸奶杯做法技巧/窍门/补充说明:
自制的酸奶杯没有固定的比例,可根据自己的喜好随意调整。但是食材一定要选择健康低脂的尤佳,这里选用北海牧场LP28酸奶不仅仅是因为味道好、口感佳,主要是为了0蔗糖,家里老妈可以随便吃,不用总担心糖分高不高的问题。
答配菜谱:酸奶与木瓜的做法