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红豆浆

菜谱编号:048-685
红豆浆是【李李小酒窝】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红豆浆”。
红豆浆

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

与赤豆相宜的食物有:鸡肉,补血明目,驱风解毒,营养全面。鲢鱼,祛除脾胃寒气,消肿去淤。南瓜,健美润肤。鲤鱼,利水消肿。乌骨鸡,滋阴养血,利水消肿。花生、红枣,补益心脾,利水消肿。

红豆浆主厨:李李小酒窝

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
红豆:100克花生:50克
辅助料用量
白芝麻:30克--
调味料用量
蜂蜜:适量--

红豆浆的做法步骤

  • 第一步:准备的材料。红豆洗净浸泡,花生洗净浸泡。
  • 第六步:过滤一下淋入蜂蜜。
  • 第五步:插上电源,按下五谷豆浆键,听见“滴滴”声即可。
  • 第四步:加入芝麻。
  • 第七步:上桌即可。
  • 第三步:加入花生。
  • 第二步:豆浆机中加入适量水,放入红豆。
  • 红豆浆做法技巧/窍门/补充说明:

    阴虚而无湿热者及小便清长者忌食。

    相关食材:红豆豆浆

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