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茶油蒜香油麦菜

菜谱编号:500-859
茶油蒜香油麦菜是【米拉Miira】分享的菜谱,口味属于蒜香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“茶油蒜香油麦菜”。
茶油蒜香油麦菜
菜式制作特点
口味:蒜香工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
油麦菜:适量--
辅助料用量
蒜:适量--

茶油蒜香油麦菜的做法步骤

  • 第二步:油麦菜准备就绪。
  • 第六步:加入蒜末炒香。
  • 第九步:中火翻炒均匀。
  • 第十一步:家常低脂菜完美极了。
  • 第一步:大蒜准备就绪。
  • 第四步:油麦菜洗净控水备用。
  • 第十二步:成品图。
  • 第五步:马克西姆不粘锅预热,放入适量茶油。
  • 第七步:炒至泛黄色即可。
  • 第八步:油麦菜切段放入锅中。
  • 第十步:加盐调味就可以出锅啦。
  • 第三步:大蒜切碎末装盘。
  • 茶油蒜香油麦菜做法技巧/窍门/补充说明:

    无需过多调味,茶油清新,蒜香浓郁就很赞了!祝朋友们牛年大吉!

    相关食材:油麦菜香油茶油

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