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香椿炒鸡蛋

菜谱编号:501-473
香椿炒鸡蛋是【红?宏】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,作者提供了11张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“香椿炒鸡蛋”。
香椿炒鸡蛋

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

不容错过的“早春美味”,香椿炒鸡蛋

香椿是春天必不可少的一道菜,或炒,或炸,或凉拌。它不仅口味独特,而且营养非常丰富,其维生素C、E、钙、蛋白质等都在蔬菜中名列前茅。在春季经常食用香椿,可升发阳气,增强人体免疫力。

香椿炒鸡蛋主厨:红?宏

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
香椿:100克鸡蛋:3个
辅助料用量
红辣椒:2个--

香椿炒鸡蛋的做法步骤

第一步:准备鸡蛋和香椿。

香椿炒鸡蛋做法第一步骤

第四步:锅中烧水,水开后加少许盐和两滴油将香椿焯水30秒至香椿变绿色捞出过冷水沥干水分。

香椿炒鸡蛋做法第四步骤

第八步:锅中倒油,油温八成热将鸡蛋倒进去。

香椿炒鸡蛋做法第八步骤

第十步:红辣椒圈放进去翻她两下关火装盘。

香椿炒鸡蛋做法第十步骤

第七步:用筷子将鸡蛋搅拌均匀。

香椿炒鸡蛋做法第七步骤

第十一步:成品图。

香椿炒鸡蛋做法第十一步骤

第六步:碗中打入三个鸡蛋,加少许盐。

香椿炒鸡蛋做法第六步骤

第五步:将香椿用刀切成小丁。

香椿炒鸡蛋做法第五步骤

第三步:用清水冲洗干净。

香椿炒鸡蛋做法第三步骤

第二步:用刀将香椿的根去掉。

香椿炒鸡蛋做法第二步骤

第九步:切好的香椿丁放进去她散。

香椿炒鸡蛋做法第九步骤
香椿炒鸡蛋做法技巧/窍门/补充说明:

香椿中含有较多的亚硝酸盐,并随时间的延长而增多,用沸水焯烫(清洗后用100℃沸水焯烫30秒)的香椿亚硝酸盐含量会大大降低。

相关食材:鸡蛋香椿

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的香椿炒鸡蛋。

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