鱼香茄丝
鱼香茄丝是【西马栀子】分享的菜谱,口味属于鱼香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鱼香茄丝”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
今天还是继续上茄子。茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。茄子还有防治坏血病及促进伤口愈合的功效。还有清退癌热的作用。常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。所以我们平时要多吃一些。
菜式制作特点 | |
口味:鱼香 | 工艺:溜 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
圆茄子:适量 | 肉馅:适量 |
青椒:适量 | -- |
辅助料用量 | |
葱姜蒜:适量 | -- |
调味料用量 | |
郫县辣酱:适量 | 酱油:适量 |
糖:适量 | 醋:适量 |
水淀粉:适量 | 盐:适量 |