西芹百合炒腰果
西芹百合炒腰果是【康康1818】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“西芹百合炒腰果”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
腰果含有丰富的油脂,可以润肠通便,并有很好的润肤美容的功效,能延缓衰老。百合具有养心安神,润肺止咳等功效。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
西芹:230克 | 腰果:51克 |
百合:20克 | -- |
辅助料用量 | |
盐:适量 | 水淀粉:适量 |
西芹百合炒腰果的做法步骤
西芹百合炒腰果做法技巧/窍门/补充说明:
因腰果含油脂丰富,故不适合助功能严重不良者食用