咸蛋黄炒南瓜
咸蛋黄炒南瓜是【在你身边1993】分享的菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“咸蛋黄炒南瓜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
虽说已经立秋了,可是在我们南方还是骄阳似火,在炉灶前多呆一分钟都是煎熬啊,相对于大鱼大肉还是更喜欢简单清淡的菜式,南瓜营养丰富,南瓜内含有维生素和果胶可以防治糖尿病,降低血糖,对孩子的生长发育也有好处。南瓜炒咸蛋黄,简单又美味
菜式制作特点 | |
口味:咸甜 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
南瓜:1斤半 | -- |
辅助料用量 | |
咸蛋黄:4-5个 | 黑芝麻:1匙 |
调味料用量 | |
玉米油:适量 | 白酒:少许 |
胡椒粉:少许 | -- |
咸蛋黄炒南瓜的做法步骤
咸蛋黄炒南瓜做法技巧/窍门/补充说明:
微波叮熟南瓜比用蒸锅的干,不会水淋淋的,这个菜如果炒的汤汤水水就不好吃了。南瓜选老南瓜比较好