青椒绿豆芽做法大全
青椒绿豆芽（菜谱No.029-071）
小羊小小分享的青椒绿豆芽菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“青椒绿豆芽”制作过程分5个步骤，本菜谱一共需要用到一个青椒、200克绿豆芽、若干盐、若干花生油、若干鸡精这些原材料及调味料，如果您也想做一道青椒绿豆芽，可以参考小羊小小分享的方法。
菜谱介绍
绿豆在发芽的过程中，会发生多种有益于人体的变化：部分蛋白质会分解成易被人体吸收的游离氨基酸；棉子糖、毛类花糖等产生气体的糖类完全消失，使得进食绿豆芽后不会像过量食用绿豆那样引起腹部胀痛。而且，绿豆发芽后，释放出更多的磷、锌等矿物质，维生素类物质的含量也会大大增加，其中维生素增加了倍，胡萝卜素增加了倍，维生素增加了，叶酸和维生素也有所增加。
查看完整的制作步骤（5步）
青椒绿豆芽（菜谱No.076-895）
丹青竹韵分享的青椒绿豆芽菜谱，口味属于酸甜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“青椒绿豆芽”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到若干绿豆芽、若干青椒、若干胡萝卜、若干蒜末、若干香油、若干盐、若干糖、若干醋这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，如果您也想做一道青椒绿豆芽，可以参考丹青竹韵分享的方法。
查看完整的制作步骤（8步）
青椒绿豆芽（菜谱No.074-638）
爱跳舞的老太分享的青椒绿豆芽菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“青椒绿豆芽”制作过程分5个步骤，本菜谱一共需要用到250克绿豆芽、1个青椒、若干油、若干盐、若干鸡精、若干葱这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道青椒绿豆芽，可以参考爱跳舞的老太分享的方法。
菜谱介绍
夏天，一盘青椒炒绿豆芽，简单而又清爽，是那么的受人欢迎
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