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红豆八宝粥做法大全

红豆八宝粥(菜谱No.096-159)

红豆八宝粥
粥料堂分享的红豆八宝粥菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。“红豆八宝粥”制作过程分4个步骤,本菜谱一共需要用到50克红豆、20克黑米、10克花生、16克薏苡仁、4克百合、10克莲子、10克枣、60克大米、20克糯米、若干冰糖这些原材料及调味料,厨具方面需要准备砂锅、煮锅,作者提供了3张实拍的做菜图片,如果您也想做一道红豆八宝粥,可以参考粥料堂分享的方法。

菜谱介绍
红豆八宝粥:健脾益胃、消肿解毒、消肿祛斑、美白防皱等功效。此粥适合秋冬季饮用。

查看完整的制作步骤(4步)

红豆八宝粥(菜谱No.124-754)

红豆八宝粥
又一蝸牛在飘移分享的红豆八宝粥菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“红豆八宝粥”制作过程分5个步骤,本菜谱一共需要用到若干红豆、若干薏米、若干绿豆、若干八宝豆、若干(或者蜂蜜)白糖这些原材料及调味料,厨具方面需要准备电饭煲,如果您也想做一道红豆八宝粥,可以参考又一蝸牛在飘移分享的方法。

菜谱介绍
红豆八宝粥:健脾益胃、消肿解毒、消肿祛斑、气血双补、美白防皱等功效。热量既低又可用来代餐减肥。红豆特别适合女孩子食用。多吃红豆还可以瘦腿哦,消肿排水。女孩子平时多吃点五谷杂粮对身体是很好的哦。

查看完整的制作步骤(5步)

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