杏鲍菇炒蒜苔做法大全
杏鲍菇炒蒜苔(菜谱No.399-992)

米拉Miira分享的杏鲍菇炒蒜苔菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“杏鲍菇炒蒜苔”制作过程分11个步骤,本菜谱一共需要用到若干蒜苔、若干杏鲍菇、若干葱、若干蒜、若干油、若干盐、若干蚝油这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道杏鲍菇炒蒜苔,可以参考米拉Miira分享的方法。
菜谱介绍
春天的味道是一年中最为跳跃的各种时蔬应接不暇,今来一款:杏鲍菇炒蒜苔,食材虽普通,美味不减分
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杏鲍菇炒蒜苔(菜谱No.332-472)

金豆妈妈爱做饭分享的杏鲍菇炒蒜苔菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“杏鲍菇炒蒜苔”制作过程分8个步骤,本菜谱一共需要用到若干杏鲍菇、若干蒜苔、若干酱油、若干盐、若干葱、若干姜、若干鸡精这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道杏鲍菇炒蒜苔,可以参考金豆妈妈爱做饭分享的方法。
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杏鲍菇炒蒜苔(菜谱No.376-799)
寻梦一ZbDu分享的杏鲍菇炒蒜苔菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“杏鲍菇炒蒜苔”制作过程分9个步骤,本菜谱一共需要用到半个杏鲍菇、半斤蒜苔、若干香葱、60克里脊肉、少许油、少许蚝油、少许盐、少许五香粉这些原材料及调味料,厨具方面需要准备平底锅,如果您也想做一道杏鲍菇炒蒜苔,可以参考寻梦一ZbDu分享的方法。
菜谱介绍
蒜苔营养丰富,有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、胡萝卜素、烟酸、尼克酸和微量元素等人体所需营养成分。具有温中下气、补虚、调和脏腑,以及防癌、杀菌的功效,还对腹痛、腹泻有一定疗效。
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