香煎龙利鱼做法大全
香煎龙利鱼(菜谱No.322-772)

菜谱介绍
龙利鱼肉质细嫩,鱼肉久煮而不老,无腥味和异味。经处理的龙利鱼柳无骨刺,烹饪和食用更加方便,既可清蒸、煎炸,又能涮火锅,或者做成水煮鱼、酸菜鱼、馏鱼片,都很好吃。因其营养丰富,口感好,容易消化吸收,更适合老人孩子食用。这次做的原味香煎龙利鱼,用料简单,操作方便,新手也能做得很好吃。
香煎龙利鱼(菜谱No.322-172)

菜谱介绍
龙利鱼是一种优质的海洋鱼类,它的脂肪中含有不饱和脂肪酸,具有抗动脉粥样硬化之功效,对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。龙利鱼只有中间的脊骨,刺少、肉多,口感爽滑,鱼肉久煮不老,几乎没有任何鱼腥味,适合各种烹饪方法。这种用煎的方法做成的龙利鱼吃的时候再蘸上芥末口感非常不错。
香煎龙利鱼(菜谱No.375-698)
香煎龙利鱼(菜谱No.147-364)
菜谱介绍
在西餐中吃到过几回龙利鱼,肉质很嫩,而且没什么骨刺回家一百度,原来就是小时候妈妈做过的“热踏鱼”啊双休日逛逛超市,正好看到冰柜里有这种鱼,当即就买下
香煎龙利鱼(菜谱No.512-737)
菜谱介绍
夏日美味香煎龙利鱼,色,香,味俱全,妥妥的美食诱惑哦
香煎龙利鱼(菜谱No.209-038)
菜谱介绍
龙利鱼是一种暖温性近海大型底层鱼类,终年生活栖息在我国近海海区,具广温、广盐和适应多变的环境条件的特点,其肉质鲜嫩细腻,口感好,没有刺,尤其适合老人和孩子食用,是一种高蛋白鱼种。可以做刺身生吃,也可以水煮或者香煎。
香煎龙利鱼(菜谱No.462-679)
香煎龙利鱼(菜谱No.193-816)
菜谱介绍
鱼肉经过干红的腌渍,不带腥味,非常可口。克,刚好人分量,再添上一小碗泰国香米饭,炒菜蔬,几片脆桃,凉拌香芹,蔬菜汤,就成了一顿美美的晚餐。
香煎龙利鱼(菜谱No.221-693)
菜谱介绍
谁的早餐是由谁的蛋糕出品,专注于营养早餐制作。如果爱生活的你瞬间不知道要吃什么早餐的时候来看看谁的早餐吧
香煎龙利鱼(菜谱No.470-087)
香煎龙利鱼(菜谱No.212-793)
菜谱介绍
龙利鱼无刺营养丰富,是宝宝添加肉类食品的首选。
香煎龙利鱼(菜谱No.165-260)
菜谱介绍
龙利鱼俗称牛舌头,岛城人叫舌头鱼,属鲽形目、舌鳎科、舌鳎属,口感爽滑,鱼肉久煮而不老,无腥味和异味,属于高蛋白,营养丰富,历来为我国沿海广大消费者待客的上等佳品,深受广大消费者青睐。其脂肪中含有不饱和脂肪酸,具有抗动脉粥样硬化之功效,对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。龙利鱼中的欧米加脂肪酸,可以抑制眼睛里的自由基,防止新血管的形成,降低晶体炎症的发生,这就是它又被称为“护眼鱼肉”的原因。所以它特别适合整天面对电脑的上班族作为健康保健品。
香煎龙利鱼(菜谱No.205-865)
香煎龙利鱼(菜谱No.230-967)
菜谱介绍
龙利鱼味道鲜美,口感爽滑,鱼肉久煮而不老,无腥味无异味,没有刺,富含高蛋白,营养丰富,非常适合小朋友食用。
香煎龙利鱼(菜谱No.477-640)
菜谱介绍
龙利鱼营养价值高,无刺,老少皆宜,味道鲜美,做法简单耗时短,早上作为早餐也是可以的。