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蒜蓉秋葵做法大全

蒜蓉秋葵(菜谱No.252-053)

蒜蓉秋葵
一食半刻分享的蒜蓉秋葵菜谱,口味属于蒜香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“蒜蓉秋葵”制作过程分5个步骤,本菜谱一共需要用到8根秋葵、若干油、4个蒜瓣、若干生抽这些原材料及调味料,厨具方面需要准备煮锅,作者提供了4张实拍的做菜图片,如果您也想做一道蒜蓉秋葵,可以参考一食半刻分享的方法。

菜谱介绍
秋葵可能有些朋友不喜欢吃,但是秋葵对身体可是很有益处的。比如它的粘液是有利于促进胃肠蠕动,有益于消化,益肠胃;同时秋葵中富含的锌和硒等微量元素,对增强人体防癌抗癌能力很有帮助。所以不喜欢吃的朋友也要多少吃一点,我选择的这种蒜蓉吃法是我最爱的一种吃法,大家可以学起来,说不定你也会爱上吃秋葵了。

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蒜蓉秋葵(菜谱No.350-222)

蒜蓉秋葵
美女天天分享的蒜蓉秋葵菜谱,口味属于蒜香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“蒜蓉秋葵”制作过程分8个步骤,本菜谱一共需要用到10个秋葵、3克蒜末、10克蒸鱼豉油、2个小红辣椒、5克食用油这些原材料及调味料,厨具方面需要准备蒸锅,作者提供了7张实拍的做菜图片,如果您也想做一道蒜蓉秋葵,可以参考美女天天分享的方法。

菜谱介绍
秋葵营养丰富,口感嫩滑简单烹饪一下放点调料拌一拌就挺好吃的。

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蒜蓉秋葵(菜谱No.512-335)

蒜蓉秋葵
elmonte分享的蒜蓉秋葵菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“蒜蓉秋葵”制作过程分12个步骤,本菜谱一共需要用到若干秋葵、1整粒蒜、若干油、1/2茶匙盐这些原材料及调味料,厨具方面需要准备煮锅,作者提供了11张实拍的做菜图片,如果您也想做一道蒜蓉秋葵,可以参考elmonte分享的方法。

菜谱介绍
蒜蓉秋葵简单快手,爽脆可口,好吃又营养。

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蒜蓉秋葵(菜谱No.333-897)

蒜蓉秋葵
春春神厨分享的蒜蓉秋葵菜谱,口味属于蒜香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“蒜蓉秋葵”制作过程分10个步骤,本菜谱一共需要用到若干秋葵、若干蒜蓉、若干蚝油、2勺生抽、1勺海鲜酱油、若干冰糖这些原材料及调味料,厨具方面需要准备煮锅、炒锅,作者提供了9张实拍的做菜图片,如果您也想做一道蒜蓉秋葵,可以参考春春神厨分享的方法。
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蒜蓉秋葵(菜谱No.365-728)

蒜蓉秋葵
私厨云邸分享的蒜蓉秋葵菜谱,口味属于蒜香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“蒜蓉秋葵”制作过程分11个步骤,本菜谱一共需要用到I0个秋葵、3个小米椒、少许盐、30克泰式甜辣酱、少许食用油这些原材料及调味料,厨具方面需要准备不粘锅,作者提供了10张实拍的做菜图片,如果您也想做一道蒜蓉秋葵,可以参考私厨云邸分享的方法。
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蒜蓉秋葵(菜谱No.350-923)

蒜蓉秋葵
Elena88分享的蒜蓉秋葵菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“蒜蓉秋葵”制作过程分14个步骤,本菜谱一共需要用到400克秋葵、2颗蒜、1勺蚝油、2勺生抽、1匙盐、2匙糖、若干水、若干油这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,作者提供了13张实拍的做菜图片,如果您也想做一道蒜蓉秋葵,可以参考Elena88分享的方法。
查看完整的制作步骤(14步)

蒜蓉秋葵(菜谱No.444-069)

蒜蓉秋葵
董小伊分享的蒜蓉秋葵菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“蒜蓉秋葵”制作过程分10个步骤,本菜谱一共需要用到若干秋葵、若干蒜末、若干盐、若干蚝油、若干油这些原材料及调味料,厨具方面需要准备不粘锅,如果您也想做一道蒜蓉秋葵,可以参考董小伊分享的方法。

菜谱介绍
家人特别喜欢的一道小炒菜,口味清淡。

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蒜蓉秋葵(菜谱No.354-837)

蒜蓉秋葵
最初的最美?分享的蒜蓉秋葵菜谱,口味属于蒜香,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“蒜蓉秋葵”制作过程分9个步骤,本菜谱一共需要用到若干秋葵、若干蒜末、1勺海鲜酱油、1勺白糖、若干盐这些原材料及调味料,厨具方面需要准备煮锅,如果您也想做一道蒜蓉秋葵,可以参考最初的最美?分享的方法。
查看完整的制作步骤(9步)

蒜蓉秋葵(菜谱No.199-123)

蒜蓉秋葵
小邱美食日记分享的蒜蓉秋葵菜谱,口味属于蒜香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“蒜蓉秋葵”制作过程分7个步骤,本菜谱一共需要用到8条秋葵、1个大蒜、1茶匙盐、若干油、2汤匙酱油、1茶匙鸡精这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道蒜蓉秋葵,可以参考小邱美食日记分享的方法。

菜谱介绍
这道菜做法很简单,但味道很好,好吃

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蒜蓉秋葵(菜谱No.254-378)

蒜蓉秋葵
我是狂草分享的蒜蓉秋葵菜谱,口味属于蒜香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较高级的菜式。“蒜蓉秋葵”制作过程分10个步骤,本菜谱一共需要用到10 颗秋葵、50 克粉丝、1 茶匙盐、2 茶匙蚝油、100 克大蒜、1 汤匙色拉油、1 茶匙剁椒酱这些原材料及调味料,厨具方面需要准备煮锅,如果您也想做一道蒜蓉秋葵,可以参考我是狂草分享的方法。

菜谱介绍
浓浓的蒜味,秋葵很鲜嫩,美味、又简单、还清爽。

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蒜蓉秋葵(菜谱No.246-173)

蒜蓉秋葵
乐夏分享的蒜蓉秋葵菜谱,口味属于蒜香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“蒜蓉秋葵”制作过程分6个步骤,本菜谱一共需要用到半斤秋葵、一头大蒜、若干蒸鱼豉油、若干香菜这些原材料及调味料,厨具方面需要准备平底锅,如果您也想做一道蒜蓉秋葵,可以参考乐夏分享的方法。
查看完整的制作步骤(6步)

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