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清炒小白菜做法大全

清炒小白菜(菜谱No.135-965)

清炒小白菜
胖子厨娘分享的清炒小白菜菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“清炒小白菜”制作过程分7个步骤,本菜谱一共需要用到若干小白菜、若干盐、3瓣大蒜、1个小红辣椒、2小勺生抽、几滴香油、少许鸡精这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,作者提供了6张实拍的做菜图片,如果您也想做一道清炒小白菜,可以参考胖子厨娘分享的方法。

菜谱介绍
简介最近有些上火了,总想吃些清淡的食物。正好家里有小白菜,那就做个清炒小白菜吧。这道菜简单易做,也是冬季餐桌上不可少的青菜了。小白菜具有清热除火生津止渴化痰止咳利尿消肿通便活血祛瘀提高免疫力。

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清炒小白菜(菜谱No.039-921)

清炒小白菜
爱吃de胖子分享的清炒小白菜菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“清炒小白菜”制作过程分7个步骤,本菜谱一共需要用到300克小白菜、5克蒜、3克葱、20ML花生油这些原材料及调味料,作者提供了6张实拍的做菜图片,如果您也想做一道清炒小白菜,可以参考爱吃de胖子分享的方法。

菜谱介绍
小白菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一,为保证孕妇身体的生理需要提供物质条件,有助于增强孕妇免疫能力。

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清炒小白菜(菜谱No.415-687)

清炒小白菜
烟雨心灵分享的清炒小白菜菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“清炒小白菜”制作过程分10个步骤,本菜谱一共需要用到1大把小白菜、若干蒸鱼豉油、少许葱、若干姜这些原材料及调味料,厨具方面需要准备煮锅、炒锅,作者提供了9张实拍的做菜图片,如果您也想做一道清炒小白菜,可以参考烟雨心灵分享的方法。
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清炒小白菜(菜谱No.165-630)

清炒小白菜
MissChen分享的清炒小白菜菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“清炒小白菜”制作过程分9个步骤,本菜谱一共需要用到500克小白菜、若干蒜头、若干盐、若干味精、若干油这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,作者提供了8张实拍的做菜图片,如果您也想做一道清炒小白菜,可以参考MissChen分享的方法。

菜谱介绍
老妈自己种了点小白菜,这几天天天有得摘,自己种的味道就是比买的好而且是纯绿色蔬菜哦。小白菜含有丰富的钙、磷、铁,质地柔嫩,味道清香,是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。钙、维生素、胡萝卜素的含量均比大白菜高,糖类略低于大白菜。小白菜能促进骨骼发育,加速人体新陈代谢,增强机体造血功能,保持血管弹性。可缓解精神紧张,健脾利尿,促进吸收。

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清炒小白菜(菜谱No.244-344)

清炒小白菜
笑看天下524335751分享的清炒小白菜菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“清炒小白菜”制作过程分6个步骤,本菜谱一共需要用到2棵小白菜、若干油、若干盐、若干味精、若干蒜末这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,作者提供了5张实拍的做菜图片,如果您也想做一道清炒小白菜,可以参考笑看天下524335751分享的方法。
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清炒小白菜(菜谱No.242-119)

清炒小白菜
阿晨清诚分享的清炒小白菜菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“清炒小白菜”制作过程分13个步骤,本菜谱一共需要用到一把小白菜、数朵干木耳、数颗枸杞、若干食用油、数瓣蒜、少量糖、少量鸡精、若干生抽这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,作者提供了12张实拍的做菜图片,如果您也想做一道清炒小白菜,可以参考阿晨清诚分享的方法。

菜谱介绍
小白菜是一种原产东亚的蔬菜,俗称青菜,又称胶菜、瓢儿菜、瓢儿白、油菜中国东北某些地区、油白菜等,原产于我国,南北各地均有分布,在我国栽培十分广泛。小白菜叶色淡绿至墨绿,是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。这道清炒小白菜,加入黑木耳,营养丰富,咸香清爽,适合夏日食用

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清炒小白菜(菜谱No.507-764)

清炒小白菜
宁静致远0217分享的清炒小白菜菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“清炒小白菜”制作过程分7个步骤,本菜谱一共需要用到若干小白菜、4个干红辣椒这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,作者提供了6张实拍的做菜图片,如果您也想做一道清炒小白菜,可以参考宁静致远0217分享的方法。
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清炒小白菜(菜谱No.030-100)

清炒小白菜
@那时花开@分享的清炒小白菜菜谱,口味属于蒜香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“清炒小白菜”制作过程分6个步骤,本菜谱一共需要用到400克白菜、2瓣蒜、少许盐、若干食用油这些原材料及调味料,作者提供了5张实拍的做菜图片,如果您也想做一道清炒小白菜,可以参考@那时花开@分享的方法。
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清炒小白菜(菜谱No.036-480)

清炒小白菜
晴天妹儿分享的清炒小白菜菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“清炒小白菜”制作过程分8个步骤,本菜谱一共需要用到若干小白菜、若干油、若干葱花、若干盐、若干鸡精这些原材料及调味料,如果您也想做一道清炒小白菜,可以参考晴天妹儿分享的方法。
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清炒小白菜(菜谱No.112-935)

清炒小白菜
西马栀子分享的清炒小白菜菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“清炒小白菜”制作过程分9个步骤,本菜谱一共需要用到300克小白菜、若干史云生调料汁、若干花椒这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道清炒小白菜,可以参考西马栀子分享的方法。

菜谱介绍
春季气候干燥,人们很容易上火,除了每天都和一些水来补充水分,不妨多吃些春天里大量上市的带叶的新鲜蔬菜。如小白菜香椿、荠菜、菠菜,。。。。小白菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一,有助于增强机体免疫能力。可防止血浆胆固醇形成,促使胆固醇代谢物胆酸得以排出体外,以减少动脉粥样硬化的形成,从而保持血管弹性。还有延缓衰老。防癌抗癌的功效。大家都知道,要想做好色香味俱全的简单菜,其实不是很容易的,做法简单不意味着味道简单。这道清炒小白菜只用了一勺史云生的调味汁,就轻松搞定了。其味道鲜美,营养健康,色泽翠绿的家常简易菜。零厨艺的朋友不妨试试哟。。。。

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清炒小白菜(菜谱No.472-100)

清炒小白菜
小洞天分享的清炒小白菜菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“清炒小白菜”制作过程分7个步骤,本菜谱一共需要用到400克小白菜、2个蒜瓣儿这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道清炒小白菜,可以参考小洞天分享的方法。

菜谱介绍
蒜香浓郁,清淡可口;炎炎夏日,最佳选择;简单快捷,营养丰富。

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清炒小白菜(菜谱No.095-424)

清炒小白菜
美时分享的清炒小白菜菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“清炒小白菜”制作过程分7个步骤,本菜谱一共需要用到400克小白菜、若干大蒜、若干油、若干盐这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道清炒小白菜,可以参考美时分享的方法。
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清炒小白菜(菜谱No.347-016)

清炒小白菜
土萝儿分享的清炒小白菜菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“清炒小白菜”制作过程分4个步骤,本菜谱一共需要用到若干小白菜、若干姜、几颗花椒、若干蒜这些原材料及调味料,厨具方面需要准备不粘锅,如果您也想做一道清炒小白菜,可以参考土萝儿分享的方法。
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清炒小白菜(菜谱No.048-840)

清炒小白菜
琦食分享的清炒小白菜菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“清炒小白菜”制作过程分6个步骤,本菜谱一共需要用到若干小白菜、若干盐、若干鸡精这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道清炒小白菜,可以参考琦食分享的方法。
查看完整的制作步骤(6步)

清炒小白菜(菜谱No.429-970)

清炒小白菜
小家有女初长成分享的清炒小白菜菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“清炒小白菜”制作过程分9个步骤,本菜谱一共需要用到200克小白菜、1勺食用油、半勺食盐、若干葱姜末这些原材料及调味料,厨具方面需要准备平底锅,如果您也想做一道清炒小白菜,可以参考小家有女初长成分享的方法。

菜谱介绍
朋友送了我一些乡下中的小白菜。洗干净之后我就做了一道清炒小白菜。

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清炒小白菜(菜谱No.035-451)

清炒小白菜
杯小茶分享的清炒小白菜菜谱,口味属于蒜香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“清炒小白菜”制作过程分5个步骤,本菜谱一共需要用到一把小白菜、若干蒜、若干盐、若干鸡精、若干加饭酒这些原材料及调味料,如果您也想做一道清炒小白菜,可以参考杯小茶分享的方法。
查看完整的制作步骤(5步)

清炒小白菜(菜谱No.423-680)

清炒小白菜
宁静致远0217分享的清炒小白菜菜谱,口味属于原味,属于比较未知的菜式。“清炒小白菜”制作过程分5个步骤,本菜谱一共需要用到1把小白菜、若干盐、若干葱、若干姜、若干蒜、若干油这些原材料及调味料,如果您也想做一道清炒小白菜,可以参考宁静致远0217分享的方法。
查看完整的制作步骤(5步)

清炒小白菜(菜谱No.357-105)

清炒小白菜
Anna_vam分享的清炒小白菜菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“清炒小白菜”制作过程分8个步骤,本菜谱一共需要用到一捆小白菜、4/1葱、少许花椒、少许食用油、少许盐、少许鸡精这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道清炒小白菜,可以参考Anna_vam分享的方法。

菜谱介绍
每天都要吃蔬菜今天吃个小白菜吧

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清炒小白菜(菜谱No.295-346)

清炒小白菜
悬崖边上的石头_LlAtDJ分享的清炒小白菜菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“清炒小白菜”制作过程分8个步骤,本菜谱一共需要用到若干小白菜、若干蒜、若干盐、若干香油、若干鸡精、若干花生油这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道清炒小白菜,可以参考悬崖边上的石头_LlAtDJ分享的方法。

菜谱介绍
小白菜含有维生素和矿物质最丰富的食材之一

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清炒小白菜(菜谱No.088-980)

清炒小白菜
莎莎she分享的清炒小白菜菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“清炒小白菜”制作过程分4个步骤,本菜谱一共需要用到一把小白菜、若干油、若干盐、若干白糖、若干味精这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道清炒小白菜,可以参考莎莎she分享的方法。

菜谱介绍
自家地里的小白菜,正宗农家菜啊,纯天然绿色食品,所以自己吃摆盘神马都是浮云

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