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清炒小白菜

菜谱编号:039-921
清炒小白菜是【爱吃de胖子】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,作者提供了6张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“清炒小白菜”。
清炒小白菜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

小白菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一,为保证孕妇身体的生理需要提供物质条件,有助于增强孕妇免疫能力。

清炒小白菜主厨:爱吃de胖子

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
小白菜:300克--
辅助料用量
蒜:5克葱:3克
调味料用量
花生油:20ML--

清炒小白菜的做法步骤

第一步:小白菜洗净控水切段。

清炒小白菜做法第一步骤

第六步:翻炒至小白菜开始出水关火即可。

清炒小白菜做法第六步骤

第二步:葱切末,蒜切片。

清炒小白菜做法第二步骤

第四步:再放入小白菜。

清炒小白菜做法第四步骤

第五步:炒至开始变软時加入剩下的葱蒜,盐。

清炒小白菜做法第五步骤

第三步:热锅下油,先放入少许的葱蒜炝锅。

清炒小白菜做法第三步骤
清炒小白菜做法技巧/窍门/补充说明:

1,孕妇饮食,不要加味精。
2,小白菜炒至出水马上关火,炒老了不好吃。

相关食材:白菜小白菜

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的清炒小白菜。

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