第三步：西红柿去皮切块。
第六步：锅内入油，爆香葱花。
第九步：倒入菜花翻炒片刻。
第一步：准备好食材。
第四步：菜花入热水中焯烫。
第八步：再倒适量李锦记番茄沙司。
第十步：翻炒均匀后，调入适量盐出锅，洒少许葱花装饰。
第七步：倒入西红柿翻炒。
第二步：菜花掰成小朵。
第五步：菜花入热水中焯烫。
番茄菜花
番茄菜花是【阳阳灿烂】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤，作者提供了10张实拍的做菜图片，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“番茄菜花”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
每年临供暖前的日子都很难过，天阴冷，屋里也阴冷，懒的手不愿意伸不知大家有没有和我同样的感觉但是出太阳后，就舒服多了，搬个小凳子坐到阳台上，满身上是阳光，温暖的很晒会太阳，然后俺就开始准备午饭了，嘿嘿，灿烂的菜菜一般都是中午做好的，这样光线好，拍出的片片也漂亮哦！灿烂一家都喜欢吃菜花，炒着吃拌着吃，都成，今天看到家里还有西红柿，阳阳同学说用它炒着吃尝尝。之前都用西红柿炒卷心菜，代替白醋，味道不错！
| 菜式制作特点 | |
| 口味：原味 | 工艺：炒 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 菜花：适量 | 西红柿：一个 |
| 辅助料用量 | |
| 葱花：适量 | 李锦记番茄沙司：少许 |
| 调味料用量 | |
| 盐：适量 | -- |