牛油果功效：美容、抗衰老。降低胆固醇、降血脂，保护心血管、保护肝脏，保护子宫和子宫颈，改善发..

主食材牛油果1个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（其他），共分4个制作步骤..

主食材牛油果1个、香蕉1个、有机纯牛奶2盒蜂蜜，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（奶香），..

主食材牛油果半个、鸡蛋2个，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（原味），共分9个制作步骤..

主食材牛油果1个、巧克力炼奶10克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（甜味），共分4个制作..

主食材香蕉适量、牛油果适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（甜香），共分4个制作步骤..

主食材牛油果半个、燕窝10克、牛奶120ML，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（奶香），共..

可以是前菜，也可以是休闲小零食，不要说你不知道牛油果怎么吃，其实它怎么做都好吃..

牛油果为一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质，钠、钾、镁、钙、叶酸等含..

主食材牛油果1个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（甜味），共分6个制作步骤..

主食材牛油果1个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（酸甜），共分5个制作步骤..

主食材西红柿1个、牛油果2个、柠檬1/4个，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分..

主食材意大利面一把，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（原味），共分5个制作步骤..

作为百搭的牛油果，无所不能搭配同样绿色的小伙伴，做一个防暑降温的良品，或是大东北的地热太暖啦..

做法简单但口感丰富的牛油果奶昔。..

牛油果半颗熟透香蕉半根香甜，熟透坚果核桃1颗.2颗杏仁.1颗腰果养乐多半瓶或纯牛奶百分之3可..

主食材牛油果一个、苹果一个、香蕉一根，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（甜香），共分5个制..