主食材雪菜110克、乌贼160克、西葫芦140克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜）..

做起来很快，味道很鲜，热量低。。。..

主食材西葫芦250克、腐竹35克、雪菜75克，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（清淡），共..

家常菜雪菜西葫芦炒茭白..