主食材黄瓜1根、胡萝卜半根、木耳适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（酸甜），共分7个制..

主食材糯米适量、木耳适量、胡萝卜适量、虾仁适量、瑶柱适量、鸡蛋适量，制作难度未知，菜式口味（..

主食材豆腐干适量、木耳适量、胡萝卜适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分4个..

省事，热量低，减肥，清淡..

主食材鸡蛋三枚、碎木耳适量、胡萝卜半颗，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分6个..

主食材胡萝卜适量、木耳适量，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（咸鲜），共分8个制作步骤..

主食材面粉100克、肉馅150克、胡萝卜1颗、鸡蛋2个、黑木耳两朵，制作难度普通，耗时一小时..

木耳与胡萝卜同食即可降血脂又可降血糖，具有健康养生的功效。..

主食材白面适量、橄榄适量、胡萝卜适量、黑木耳适量，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（咸香）..

主食材木耳适量、葫萝卜适量、莴笋适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分7个制..