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砂锅牛肉

以牛腩为主料的菜品

菜品概述

砂锅牛肉的主料是牛腩,郫县豆瓣,属川菜,口味香辣。是一道待客的好菜,味道好卖相也好。

做菜菜网为大家免费整理收集6种砂锅牛肉的制作方法。

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原料

牛腩。

温馨提示

1、郫县豆瓣一定要先剁细,否则会影响卖相;

2、郫县豆瓣和生抽都有咸味,所以不用放盐了;

3、砂锅最好事先用热水预热一下,以免炸裂,我家的砂锅久经考验是不怕炸的。

是一道待客的好菜,味道好卖相也好。

制作方法

做法【一】
材料牛腩肉、胡萝卜、土豆、大蒜、八角、桂皮、花椒、姜片、冰糖、老抽、生抽、盐、料酒
第1步准备食材,把牛肉切成小块。
第2步先将牛肉焯水,捞出备用。
第3步炒锅倒油,依次放入姜片,冰糖,牛肉,香叶,八角,花椒,将牛肉翻炒,再加入料酒,老抽,生抽,翻炒上色。
第4步再把炒过的牛肉倒入装有热水的砂锅里。
第5步再将胡萝卜土豆放入锅内炒至短生,加少许盐。
第6步先将牛肉小火炖1个半小時,再下入炒过的胡萝卜土豆一起炖20分钟即可。
第7步已经满屋子香味了。
第8步吃的時候就盛到酒精锅里,想吃辣就加辣料,再加點大蒜叶,好吃的锅仔是冬天餐桌上必不可少的佳肴哦!
做法【二】
材料牛肉、萝卜、苤蓝、葱段、姜、蒜、蘑菇、香菜、调味料等
第1步牛肉切成块过开水捞出,放入油锅里炒变色。
第2步加入姜片和豆瓣酱翻炒。
第3步再加入蘑菇炒香。
第4步放入葱段等调料,再放入萝卜块和苤蓝块。
第5步放入砂锅,加入水淹没食材,烧1小時。
第6步加入盐调味后,舀出食材,放入香菜,淋上汤汁。
第7步美味好啦!
做法【三】
材料牛肉、胡萝卜、土豆、青椒、红辣椒、金针菇、淀粉、姜、米椒、青红辣椒
第1步准备好食材,牛肉按逆纹切成薄片。
第2步牛肉加入淀粉和少许油、料酒抓匀。
第3步土豆和胡萝卜去皮切成滚刀块。
第4步盐、鸡精、蚝油、胡椒粉、料酒、生抽、老抽调成汁。
第5步起锅烧油,下入胡萝卜和土豆煸出香味。
第6步铺上金针菇。
第7步铺上牛肉,盖上锅盖,焖炖5分钟,時间结束后,淋上之前调好的酱汁,加入青红辣椒块、蒜苗、米椒再焖一分钟即可出锅。
第8步好了。
做法【四】
材料牛肉、姜、葱段、八角、食用油、料酒、生抽、老抽、盐、干红、干辣椒
第1步我做牛肉的处理就是冷水浸泡两三个小時,每隔三四十分钟换次水,将血水浸泡洗净,直至牛肉呈图片上的颜色,捞出沥干水分
第2步加料酒去腥,加适量盐,根据个人口味添加,两大勺生抽,一大勺老抽,腌制让其入味
第3步食用油烧至七八成热下葱姜和干辣椒,葱姜出香味倒入腌制好的牛肉
第4步翻炒几下牛肉变色,可加入适量干红葡萄酒,使牛肉口感更加细腻鲜美
第5步加入适量开水煮开
第6步倒入电砂锅中
第7步我设置的是老火,時间比较长,但其实两三个小時肉也就熟烂了,打开锅盖香气扑鼻,等着开饭的就可以提前起锅装盘了
做法【五】
材料牛肉、洋葱、胡萝卜、土豆、青椒、米椒、大蒜头、姜、葱、油、盐、淀粉、鸡蛋清、鸡精、蚝油、胡椒粉、料酒、老抽
第1步准备好食材
第2步切好的牛肉加淀粉、油、盐、鸡蛋清、料酒抓匀腌20分钟入味
第3步配菜全部都依次切好待用
第4步起锅烧油,油七成热時,下土豆、胡萝卜和洋葱翻炒断生
第5步砂锅小火预热,加少许油润锅,倒入炒好的洋葱、胡萝卜和土豆,加盐,
第6步加米椒和大蒜头
第7步加适量的热水,(这个時候加加凉水容易炸锅))牛肉平铺在菜上
第8步加青椒、姜丝和料酒
第9步盖上锅盖,大火焖10分钟
第10步好了,加鸡精、耗油、胡椒粉和老抽调味,翻拌均匀
第11步撒上葱段装饰
第12步开吃了,牛肉润滑,配菜入味,挺不错哦
做法【六】
材料牛腱子肉、八角、大葱。、芹菜、生姜、土豆、红椒、洋葱。、香菜。、干辣椒段、生抽、老抽、五香粉、白胡椒粉、郫县豆瓣酱。、料酒、菜籽油、蚝油
第1步牛腱子肉。凉水下锅,放姜片,料酒。煮出血水。煮的時间不要太长。水沸后煮五分钟即可。
第2步把牛腱子过凉。这一步比较重要,一会儿过了凉的肉吃出来口感才好。
第3步顺筋切成略大一點的块,会因为牛肉一会儿炒了以后,他会缩水很。严重。
第4步热锅起油。把牛肉炒变色。
第5步放入豆瓣酱,生抽和老抽,蚝油。放入八角。把它翻炒均匀。然后连着汤汁进高压锅压够半小時。
第6步准备好所有配菜。土豆切大。洋葱也切块,大葱和芹菜切好。
第7步把土豆用油炒一下。炒到两面黄备用
第8步把炒好的牛肉。连着汤汁进高压锅压够半小時。
第9步半小時以后,把高压锅里的牛肉和汤汁。倒入砂锅。倒入五香粉。胡椒粉。所有配菜。和煎好的土豆。大火转中火闷煮。
第10步大火收汁,倒入干辣椒段。
第11步倒入红椒。关火焖十分钟。起锅,撒上香菜,香菜可以略多。这个味道真的很棒。

食物营养成分

食物名称砂锅牛肉
含量参考约每100克食物中的含量
能量136 千卡
蛋白质15.1 g
脂肪6.5 g
胆固醇44 mg
饱和脂肪酸2.7 g
反式脂肪酸0.3 g
多不饱和脂肪酸0.4 g
单不饱和脂肪酸2.9 g
水分72 g
碳水化合物4.5 g
糖2.7 g
叶酸19 μg
钠557 mg
镁16 mg
磷137 mg
钾282 mg
钙7 mg
锰0.04 mg
铁1.2 mg
铜0.02 mg
锌4 mg
维生素b1(硫胺素)0.04 mg
维生素b2(核黄素)0.16 mg
烟酸(烟酰胺)2.2 mg
维生素b60.25 mg
维生素b121.1 μg
维生素d0.4 μg

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上一道菜:清炒莴笋片

下一道菜:芹菜猪肉包子

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食物营养成分

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