现在已经立春了，气温也开始有稍微的回声，但是两个季节的交替时间，饮食上一定也有一些改变，那么在立春时节我们吃什么队身体比较好呢？下面就一起来了解一下吧！
冬末初春的草莓最是鲜甜，草莓里也含有很多对人体有益的营养物质。在春节期间，人们吃完饭之后可以吃点草莓来帮助分解食物脂肪，起到促进消化的作用。不过需要注意的是，草莓的清洗不能大意，最好用盐水浸泡5分钟左右再用清水冲洗，避免农药残留。
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