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27种蔬菜的食疗歌

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27种蔬菜的食疗歌

27种蔬菜的食疗歌

茄子祛风通经络,黄瓜减肥美容貌。

十月萝卜人参冬瓜消肿利水尿。

莴笋通乳利五脏,健脾益肾数山药

补中益气马铃薯,开胃抗寒红辣椒

止咳化痰胡萝卜白菜宽胸疏肠道。

大蒜能治胃肠炎,芹菜能降血压高。

蕃茄富含维生素,韭菜补肾暖膝腰。

亭亭玉立荷莲藕,止血安神解酒妙。

莴笋通乳利五脏,健脾益肾数山药。

补中益气马铃薯,开胃抗寒红辣椒。

止咳化痰胡罗卜,白菜宽胸疏肠道。

大蒜能治胃肠炎,芹菜能降血压高。

蕃茄富含维生素,韭菜补肾暖膝腰。

亭亭玉立荷莲藕,止血安神解酒妙。

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