当前位置:首页 > 饮食与健康 > 饮食常识 > 哪些人不宜饭后散步

哪些人不宜饭后散步

来自互联网@佚名分享

患有冠心病、心绞痛的人饭后散步,容易诱发心绞痛,甚至心肌梗塞。因食后体内血液会处于高凝性,容易形成血栓,发生心肌梗塞。

哪些人不宜饭后散步

患有高血压、脑动脉硬化和糖尿病的人饭后散步,容易出现体位性低血压,出现头晕、乏力,甚至昏厥等现象。

患有胃下垂的人饭后散步,容易出现腹胀不适,甚至出现恶心呕吐等现象。

患有贫血、低血压的人如果饭后散步,由于饭后大量血液供给胃部,容易造成脑部缺血,出现头昏、目眩,甚至昏厥等现象。上述几种病人及年老体弱的人,不宜饭后立即散步,而应先按摩腹部,休息半小时后再散步,才有利于健康。

重要提示:

本文来自网友分享,我们无法对内容的真实性/准确性进行判断,有关医学、养生方面的内容请读者小心甄别。如果有健康、疾病方面的问题,请去正规医院就诊并听从医生医嘱,千万不要胡乱吃东西。珍爱生命,科学养生。

©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜