原料：新鲜橘子皮500克、蜂蜜200克。
做法：将橘子皮洗净，沥干水，切成细条状，浸泡于蜂蜜中腌制一周。
用法：当蜜饯嚼着吃，每日2~3次，每次10克。
胃胀气多与生活习惯有关，出现胃胀气后应注意饮食调理，少吃甜品，多吃清淡的食物，积极锻炼身体。(在医生指导下使用）
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