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宝宝补气健脾:红枣赤豆汤

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宝宝补气健脾:红枣赤豆汤

宝宝补气健脾:红枣赤豆汤

点心:红枣赤豆汤

原料:赤豆250克,红枣30枚。

辅料:红糖适量。

做法:

1)将赤豆洗净,放入锅里,加入适量水煮开。

2)将赤豆煮至快酥烂时,把洗过的红枣放入。

3)赤豆、红枣都酥烂时,关火,放红糖,搅拌溶化后即可饮用。

特点:有补血安神、补气健脾等功效。有内热的宝宝不要经常食用。

重要提示:

本文来自网友分享,我们无法对内容的真实性/准确性进行判断,有关医学、养生方面的内容请读者小心甄别。如果有健康、疾病方面的问题,请去正规医院就诊并听从医生医嘱,千万不要胡乱吃东西。珍爱生命,科学养生。

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