当前位置:首页 > 饮食与健康 > 食物档案 > 起口疮需通便 喝菜水最有效

起口疮需通便 喝菜水最有效

来自互联网@佚名分享

如今空气干燥,气温持续上升,很多人起了口疮且不易痊愈。中医专家指出,起口疮后在调理上最好是通大便,可以有效去除所谓“内邪”。

起口疮需通便 喝菜水最有效

北京中医医院治未病中心传统医疗部主任李建指出,起口疮大多和心火有关;胃部健康有问题也可能起口疮,中医称为胃火。一般来说,起口疮的人同时还伴有大便偏干或几天才有一次大便的问题。要解决口疮问题,最好的办法就是通大便,让“邪气”有出路。

李建介绍,这个时节通大便最简单有效的方法就是喝菜水,即饮用烹饪油麦菜油菜等绿叶菜时焯菜用的水。此外,还可以选择番泻叶泡水喝来润肠通便,该药药效较强,对于大便秘结者尤其有效。不过用的时间长了效果较差,因此不宜长时间使用同一种药物来通便。

易起口疮的年轻女性还可交替服用决明子、生军、番泻叶等。可把30克元明粉兑500克蜂蜜,每天喝一勺。

重要提示:

本文来自网友分享,我们无法对内容的真实性/准确性进行判断,有关医学、养生方面的内容请读者小心甄别。如果有健康、疾病方面的问题,请去正规医院就诊并听从医生医嘱,千万不要胡乱吃东西。珍爱生命,科学养生。

相关标签:通便

©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜