第八步：再一层蔬菜，一层面包片就这样依次叠起。
第十步：蛋包三明治+牛奶玉米片+糖拌番茄
第一步：将鸡蛋打入碗中（三个蛋做两个蛋饼），加少许盐，打散，静置半分钟再扰打均匀。
第二步：平底锅用油将锅底擦一下，加热后，拿起锅，淋入蛋液并快速晃匀成蛋饼，煎大概一分钟就可以了。
第三步：再将培根提前煎熟，
第七步：将培根铺在面包片上，中间的一片面包片双面抹沙拉酱
第五步：面包片去掉边，
第九步：做好的三明治从中间切开，用蛋饼分别将其包起来就可以上桌啦。
第六步：涂沙拉酱。
第四步：黄瓜切大片。
蛋包三明治
蛋包三明治是【煮妇小食光】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤，作者提供了10张实拍的做菜图片，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蛋包三明治”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
学的孩子们，
学校的学习负担都比较重，除了正常的主课，还会有体能训练课，
所以早餐是必须要好好补充的，
如果从早上就开始饿，就会造成大脑兴奋性降低，反应迟钝，注意力不集中，其学习效果自然下降。
经常不吃早餐除影响学习成绩外，还会影响健康，甚至导致疾病，
所以
要重视学生早餐，
为了孩子们健康和学习，
一定要安排可口的、质量好的早餐，让他们吃好早饭去上学。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：原味 | 工艺：煎 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 面包片：适量 | 鸡蛋：适量 |
| 辅助料用量 | |
| 培根：适量 | 黄瓜：适量 |
| 沙拉酱：适量 | -- |