木瓜炖银耳
木瓜炖银耳是【天蓝蓝草青青】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“木瓜炖银耳”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
木瓜含齐敦果酸、木瓜酚、皂甙、苹果酸、酒石酸、柠檬酸、维生素C、黄酮类、鞣质。种子含氢氰酸。银耳滋阴美容,木瓜银耳煲糖水,美味又营养,爱美的女性,一定不要错过。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:煮 |
耗时:三刻钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
木瓜:半个 | 银耳:2朵 |
辅助料用量 | |
冰糖:适量 | 枸杞:适量 |
木瓜炖银耳的做法步骤
木瓜炖银耳做法技巧/窍门/补充说明:
银耳需提前泡发、
冰糖用量可据口味增减
答配菜谱:银耳与木瓜的做法