第一步：准备好所有的食材。
第六步：加入木瓜。
第四步：再加入红枣继续煮至。
第二步：银耳泡发，红枣也用清水浸泡一下洗净。
第三步：汤锅中水烧开放入洗净撕小块的银耳大火煮开小伙炖煮30分钟。
第五步：红枣煮上15分钟后加入冰糖。
第七步：煮开即可关火。
木瓜红枣银耳羹
木瓜红枣银耳羹是【红豆厨房】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤，作者提供了7张实拍的做菜图片，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“木瓜红枣银耳羹”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
把这款甜蜜的滋润糖水送给所有的女性朋友，红枣、木瓜、银耳都是美容养颜的食材，常喝这款汤，面色会红润靓白，做一个水润的春日美女。
木瓜：有百益果王之称，木瓜中的维生素C含量是苹果的48倍，而且可抗衰老，同时也是女人的丰胸圣品。
红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血·。
银耳：银耳，又称白木耳，由于银耳所含的营养全面，且有一定的药用价值，历来与人参、鹿茸同具显赫声誉，被人们称为“山珍”、“菌中明珠”。
银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效；其中所含的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，从而达到减肥的效果。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：煮 |
| 耗时：三刻钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 木瓜：200克 | 红枣：50克 |
| 辅助料用量 | |
| 干银耳：1个 | -- |
| 调味料用量 | |
| 冰糖：适量 | -- |
木瓜红枣银耳羹的做法步骤
木瓜红枣银耳羹做法技巧/窍门/补充说明：
红枣用清水浸泡一下，可以把褶皱中的灰尘洗的得更干净。
木瓜入锅煮开即可，不用煮时间长，时间长了口感不好。
冰糖量可随意调节。