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胡萝卜苹果蜜奶饮

菜谱编号:163-579
胡萝卜苹果蜜奶饮是【食·色】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分17个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“胡萝卜苹果蜜奶饮”。
胡萝卜苹果蜜奶饮

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

抱着全营养蔬果调理机,怎么也得试试机。翻开食谱,疗效蔬果汁用料繁多,甜菜根也是个稀罕物,此部分只能看看罢了。养生果汁倒还可以一试,这一道。。。胡萝卜苹果正当季,又是现成,就定它了。不过,蜂蜜就不用那么多了,胡萝卜苹果牛奶没一样不带甜味,要按自己的脾性,蜂蜜完全可以省略,不过为了表示忠实原著,还是减半使用吧。

一切都按两本教程操作,胡萝卜洗洗不去皮,只按自己习惯去掉两端一小片。苹果洗洗,还是按习惯去蒂把和肚脐眼,据说皮和籽都不用扔,那就太省事了。至尊宝果然刚猛,1分钟完成细腻奶汁,全然没有普通料理机那种渣子的粗口感。不过,这动静也不是一般的大。在静悄悄的黎明,那是决计不敢搞出如此巨响,万一被告噪音扰民,可有点担当不起。根据吴博士的说法,打好的蔬果汁最好是小口小口吸入口中,每一口都要细细咀嚼数十次再咽下,吃掉一杯蔬果汁大约要用1*2小时。如此,一天三顿,一顿2-3杯,就只剩下睡觉的时间了。无怪乎可以减肥,不想减肥都不行。

胡萝卜苹果蜜奶饮主厨:食·色

菜式制作特点
口味:甜味工艺:其他
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
胡萝卜:1根苹果:1个
牛奶:240毫升--
辅助料用量
蜂蜜:10毫升--

胡萝卜苹果蜜奶饮的做法步骤

  • 第十步:盖好盖子
  • 第十五步:打浆进行中
  • 第三步:切成丁
  • 第十一步:通电,显示屏亮
  • 第十四步:按开关启动,倒计时开始
  • 第十三步:按速度+,显示屏右侧出现圆弧
  • 第八步:倒入牛奶
  • 第九步:加入蜂蜜
  • 第六步:切成丁
  • 第十二步:选择时间+,设定时间60秒
  • 第二步:胡萝卜洗净切去两端
  • 第十六步:打浆结束,揭盖查看
  • 第七步:放入调理机
  • 第四步:放入调理机
  • 第十七步:倒出饮用
  • 第一步:用料
  • 第五步:苹果洗净切成两半,去掉蒂把和花萼
  • 胡萝卜苹果蜜奶饮做法技巧/窍门/补充说明:

    苹果无需去皮去籽,强马力调理机研磨非常细腻,不会有颗粒感
    蜂蜜用量可以随自己口味酌情调整

    菜谱标签:家常菜饮品
    相关食材:胡萝卜萝卜苹果

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