第六步:再加入西芹里面翻她均匀
第七步:加點盐进去调味
第三步:锅里加适量的油烧热
第八步:翻她均匀就可以出锅了
第四步:倒入黑木耳里面煸她
第二步:西芹洗净斜切段
第五步:接着加入百合里面煸她
第一步:准备好材料,黑木耳和百合提前泡发
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
过节吃多了鱼肉,来款清肠的素菜吧,芹菜含有丰富的维生素C、铁及植物纤维素,有润肤、明目、养血的作用,植物纤维素有利排便,适合便秘的的小盆友哦!
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
西芹:适量 | 黑木耳:适量 |
百合:适量 | -- |
辅助料用量 | |
油:适量 | 盐:适量 |
第六步:再加入西芹里面翻她均匀
第七步:加點盐进去调味
第三步:锅里加适量的油烧热
第八步:翻她均匀就可以出锅了
第四步:倒入黑木耳里面煸她
第二步:西芹洗净斜切段
第五步:接着加入百合里面煸她
第一步:准备好材料,黑木耳和百合提前泡发
黑木耳和百合都是干的,所以要提前用温水泡发再炒!
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