紫薯银耳雪梨汤
紫薯银耳雪梨汤是【仙姑的美食诱惑】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“紫薯银耳雪梨汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
银耳被称为平民燕窝，具有与燕窝相似的营养和药用价值。具有清肺热、益脾胃、润肌肤的功效。紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富有硒元素和花青素。
紫薯雪耳莲子都是很有营养的食物，而且适合老人也适合小孩更适合我们女人喔！
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：煮 |
| 耗时：一小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 紫薯：1个 | 银耳：适量 |
| 雪梨：1个 | 莲子：适量 |
| 辅助料用量 | |
| 冰糖：适量 | -- |
紫薯银耳雪梨汤的做法步骤
菜谱标签：饮品
答配菜谱：紫薯与银耳的做法紫薯与银耳与梨的做法