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红枣木瓜炖牛奶

菜谱编号:203-212
红枣木瓜炖牛奶是【汤如东】分享的菜谱,口味属于奶香,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分36个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红枣木瓜炖牛奶”。
红枣木瓜炖牛奶

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

木瓜减肥、丰胸、美容;牛奶预防心脑血管疾病、促进睡眠、改善肠胃、美容,祛除老年斑;红枣健脾益胃、补气养血、养血安神、缓和药性。

红枣木瓜炖牛奶主厨:汤如东

菜式制作特点
口味:奶香工艺:
耗时:数小时难度:简单
菜谱主材料
木瓜:熟的一个,生的半个红枣:10颗
纯牛奶:250ML(或鲜牛奶)--
辅助料用量
冰糖:30克--

红枣木瓜炖牛奶的做法步骤

  • 第二十三步:炖煮中
  • 第三步:木瓜洗净去皮去籽洗净切块,放入陶瓷锅内(1)
  • 第八步:木瓜洗净去皮去籽洗净切块,放入陶瓷锅内(6)
  • 第二十六步: 炖煮结束30分钟内加入冰糖,再加入牛奶(3)
  • 第二十一步:盖好陶瓷盖子、塑料盖子,设定炖煮3小时(2)
  • 第三十五步:10分钟过后······哈哈,可以开始品尝美味养颜塑身甜品了!!(2)
  • 第二十九步: 炖煮结束30分钟内加入冰糖,再加入牛奶(6)
  • 第十四步:红枣洗净去籽放入陶瓷锅内(4)
  • 第十二步:红枣洗净去籽放入陶瓷锅内(2)
  • 第三十二步:将红枣、木瓜、冰糖、牛奶搅拌均匀,盖上陶瓷盖和塑料上盖,闷10-15分钟。(此时产品是处于保温状态)(2)
  • 第二十步:盖好陶瓷盖子、塑料盖子,设定炖煮3小时(1)
  • 第五步:木瓜洗净去皮去籽洗净切块,放入陶瓷锅内(3)
  • 第二十四步: 炖煮结束30分钟内加入冰糖,再加入牛奶(1)
  • 第四步:木瓜洗净去皮去籽洗净切块,放入陶瓷锅内(2)
  • 第九步:木瓜洗净去皮去籽洗净切块,放入陶瓷锅内(7)
  • 第十七步:加水盖住木瓜红枣一半(3)
  • 第三十四步:10分钟过后······哈哈,可以开始品尝美味养颜塑身甜品了!!(1)
  • 第十三步:红枣洗净去籽放入陶瓷锅内(3)
  • 第二十五步: 炖煮结束30分钟内加入冰糖,再加入牛奶(2)
  • 第一步: 食材准备(1)
  • 第三十一步:将红枣、木瓜、冰糖、牛奶搅拌均匀,盖上陶瓷盖和塑料上盖,闷10-15分钟。(此时产品是处于保温状态)(1)
  • 第二十八步: 炖煮结束30分钟内加入冰糖,再加入牛奶(5)
  • 第三十六步:10分钟过后······哈哈,可以开始品尝美味养颜塑身甜品了!!(3)
  • 第三十三步:将红枣、木瓜、冰糖、牛奶搅拌均匀,盖上陶瓷盖和塑料上盖,闷10-15分钟。(此时产品是处于保温状态)(3)
  • 第十五步:加水盖住木瓜红枣一半(1)
  • 第二步: 食材准备(2)
  • 第十六步:加水盖住木瓜红枣一半(2)
  • 第二十七步: 炖煮结束30分钟内加入冰糖,再加入牛奶(4)
  • 第十步:木瓜洗净去皮去籽洗净切块,放入陶瓷锅内(8)
  • 第二十二步:盖好陶瓷盖子、塑料盖子,设定炖煮3小时(3)
  • 第十一步:红枣洗净去籽放入陶瓷锅内(1)
  • 第十九步:将陶瓷锅放入外锅内,外锅加水到放盅后最高水位(2)
  • 第十八步:将陶瓷锅放入外锅内,外锅加水到放盅后最高水位(1)
  • 第七步:木瓜洗净去皮去籽洗净切块,放入陶瓷锅内(5)
  • 第三十步: 炖煮结束30分钟内加入冰糖,再加入牛奶(7)
  • 第六步:木瓜洗净去皮去籽洗净切块,放入陶瓷锅内(4)
  • 红枣木瓜炖牛奶做法技巧/窍门/补充说明:

    思怡建议:熟一点的木瓜炖2·5小时即可,生一点的木瓜炖3小时。
    适合人群:时尚健康爱美女性。
    专家点评:减肥丰胸,美白养颜,爱美女性,不可或缺·

    相关食材:木瓜红枣牛奶

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的红枣木瓜炖牛奶。

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