羊栖菜咸饭
羊栖菜咸饭是【水无痕83】分享的菜谱,口味属于酱香,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“羊栖菜咸饭”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
因为台风,孩子已经提前放假过国庆了,中午不爱烧饭,就烧个咸饭吧,反正老公孩子都爱吃。这次放点我们这里独有的东西—羊栖菜。我这次选芽羊栖菜,更适合做饭。它是一种及其养生的食材,属还海藻类,大人小孩都可以吃,尤其是对于老人来说,是个降三高,通便的好东西啊!对于女人来说,可以减肥,因为是粗纤维的,吃下去容易饱。
菜式制作特点 | |
口味:酱香 | 工艺:焖 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
芽羊栖菜:2克 | 胡萝卜:1个 |
芒种虾皮:10克 | 土豆:2个 |
辅助料用量 | |
酱油:1汤匙 | 老酒:2汤匙 |
盐:1匙 | 白糖:0·5匙 |
羊栖菜咸饭的做法步骤
相关食材:羊栖菜